→ chaos0807:說得好! 沉默也是相當有意義的，甚至很有正面效果 12/27 00:01
※ 引述《liveforheart (我是音樂人)》之銘言：
: 大家好,
: 現在我的生活中出現許多不和諧,
: 我感受到許多人際關析上的疏遠...
: 或許是我接觸 新時代思想 對我物質世界產生的影響吧!
: 我變的不愛說話了,
: 當大家專注於自己所演的肥皂劇而討論的津津有味時,
: 我會選擇沉默....
: 因為我知道"人說的話不是事實, 而只是代表自己是怎樣的一個人''
: 於是,我沉默....
: 但是,我發現沉默其實是對自己殘忍!
: 因為,事後心中的不和諧會造成心理的不平衡.
: 進而影響人際關析.
: 我以前的老師會叫我用''紫羅蘭色火焰''燃燒掉.
: 我做的非常好!
: 但是,似乎我的''自我''慣於我的不和諧,
: 我一不在覺察的狀態下,又回重複原有不好的負面心理模式.
: 我直覺性的了解,和諧的狀態只有我自己可以給我.
: 但如果我真的內化完全改變自己的心理模式,
: 很多原來我生命中的人會離去,
: 很多原本我現實世界所架構出來的情境,會改變.
: 坦白說,我害怕了,我恐懼了.....
: 我想,這也是意味著我並沒有真正改變,
: 我只是''了解'',
: Anyway,有很多分散的片段有改變,
: 不過''現在'',我ㄧ直被我不好的情緒拉走拉走.
: 有人能給我點意見嗎?
對我自己來說 當我沉默的時候
我才有辦法觀察自己 觀察這個世界
也確實是這樣 才會發現 阿 原來大家都是活在自己的世界裡
只有少部分的人 真的有在聽到別人的訊息
套句葛吉夫 說的 大多數的人在大部分的時刻都活在夢裡
而清醒的時刻 是很少的
但是我的心理環境卻是很平靜的 幾乎很少波動
只有一些過去發生的事情 會引發我的情感 或者情緒反應
所以我想 這些負面的情緒
負面的心理狀態 應該是要經歷的ㄧ環
情緒 是沒有辦法逃避的
但是他是流動的 就讓他發生 或許會到達一個很深的地步
但是經過了那個 又會是不一樣的風景
情緒 似乎也跟自己的信念系統有關
你也可以藉此檢查自己的信念
有一些信念久遠 而會失去察覺 但是那些慣性會一在發生
而當你 改變你的信念是 那些情緒或許就會改變
然後是關於沉默 我覺得保持 沉默 而去覺察 也可能是其中一種方式
不一定要執著於沉默
或許有些人天生就是沒有辦法一直維持沉默
但是在沉默中 的確有很多事情是比較清楚的
不過沉默 似乎也是維持力量一個很好的方式
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