[哈拉] 關於家排

[lanshiu (( ￣ c￣)y▂ξ)]

之前在板橋某地方打工的時候
因緣際會被佛心來著的老闆場場排列抓去當代表
也就是說整個星期日，從12點開始到晚上10點多我都一直在當代表XDDDD

很累，超累的，雖然完全滿足個人的表演欲(喂)
身處在場域的流動裡被更大的力量引導著與我在這裡所扮演的對象共鳴
然後又要想辦法抽離自己別被個案帶進問題的混亂裡

但是我覺得最有趣的就是
當我已經精疲力盡還得繼續當代表的時候
最大的力量就會安排我躺在地上只要像長老一樣一動也不動就好(爽)

總之我要說，家族排列真是太棒惹！(廣告宣傳敲鑼打鼓貌)


不是每個人都願意坐在家族排列師的旁邊自揭瘡疤
所以當案主本身就是一件很值得喝采的事
但我也看過很多案主，其實他們的內在還沒準備好
只是因為聽說家族排列很厲害啊很像什麼神奇仙丹就想說來試一試
於是家族治療師跟一群在旁邊喝茶等下一攤開張的代表只能待在旁邊聽案主滔滔不絕
這就考驗了是不是有個終於失去耐心的傢伙能鼓起勇氣叫他閉嘴講重點XD

我要說的就是這個，幫助一個人看見他內心真正的困惑
看了一些家排的書跟影片
海寧格爺爺不斷的強調過多的言語會失去力量

狀況或許非常複雜，即使講得鉅細靡遺還是讓人聽不懂
或者是案主本身被太多的思慮、猜測以及情緒牽著走
他本來就已經因為如墜五里霧中整個團團轉很煩躁了
所以療癒的開始其實不是家族排列這個沉默的小劇場
而是帶著愛，讓案主透過從他內在而來的關鍵字句讓治療師與代表們陪他一起開門


讓我們來看看這場域內會發生什麼事

代表們願意捨棄「自我」
在旁邊晃來晃去面目猙獰痛哭流涕或是躺著放空
這是一個很偉大的行為，即使看起來只是像演著默劇

如果這個家族系統裡面呈現出家暴或謀殺之類的事情
代表們都感覺得到在這場域內顯而易見的殺意或恨意
感覺那種沉重滯悶的情緒，或許還會有跟所代表者一樣的想法

更難以控制的是暴力的舉動，其實有一點危險性
我自己在當代表的時候就曾經難以自制的狠掐住某個人跟我自己的頸子
我知道當時我想做的只是把我自己跟在場內的所有人都毀掉
而另一位代表也抓緊我的手非常用力的想拉開

在這個場域之內，我只能臣服於更大的力量
祂要藉由我表現出來的一切事情我都得如實的呈現出來
用另一個角度來看
或許代表們是在幫這家族內的那些關鍵人物重新活出他們內心裡的糾葛
這些事情並沒有像那樣發生過，僅僅只是暗潮洶湧的內在爭鬥

身為代表時的我想殺了某個人
而我必須在這排列裡重新將他殺了，無關本身的道德良知
因為這一切只是如實的重演
我沒有立場批判此行為
或為了維護本身的形象(畢竟有時候會變得很像瘋子)試圖掩飾內在驅力要我表現的行為


結果我都在講當代表的想法XD
能夠參與家族排列真的是很美的事
這是一場包括家族治療師、代表與個案本身在內的療癒宴會

最後，因為在看家排相關的書時發現裡面的祈禱文有很多類似的部分
應該說核心概念都是差不多的
所以我請求天使陪我整理這些祈禱文寫成一個綜合版本
分享給大家：


在鏡子前看著自己的雙眼
深深的凝視
感覺到這雙眼裡來自你雙親的祝福
也許你不記得他們的長相，也許你不想記得
那沒有關係
去感覺，純粹只是感覺此刻站在鏡前的你自己
能夠在此刻站在這裡的幸福來自於父親與母親的結合

你也許在你的眼裡看見別人的影子
或者感受到一些不屬於自己的情緒
親愛的，讓這些輕輕的流過
如果有淚水也讓它靜靜的流下
你只是很單純的站在這裡，跟自己在一起

親愛的爸爸
謝謝你為了將我帶來這世界所付出的一切代價
以及所必須扛起的一切責任
我看見你的愛以及祝福，即使那不是我能接受的形式
我承認並接受你作為我的父親，你是最適合我的父親
因為你與媽媽，我才在這裡

親愛的媽媽
謝謝妳將我生下來
妳為此付出的代價，以及為此承受的痛苦與責任我都看見了
即使有些時候妳愛我的方式我不能接受
我仍然承認並接受妳是最適合我的母親
因為只有妳與爸爸的結合，才能將我帶來這世上

媽媽，我愛妳，如同我愛爸爸
唯有你們是最適合我的雙親，唯有你們的祝福我才在這裡

以前我因為對你們的愛，總是跟在你們的後面行走，接受你們的庇護
現在我長大了，如果我走向不同於你們的人生，或者不如你們所期望的人生，請祝福我
請祝福我，勇敢走向我所追求的幸福
這是我對你們將我帶來這世上的愛與勇氣的回報

現在，深吸一口氣，慢慢吐出來
想像自己身上那些來自父母過度的愛的羈絆跟著你的呼吸逐漸鬆開
你感覺到肩膀與背變得很輕鬆
你可以閉上眼，想像父親與母親帶著祥和的微笑輕輕的將他們的手放在你的肩上
感受父母對子女的愛的力量
現在你可以帶著雙親純粹的愛與祝福往你的目標前進了

然後讓你看得更遠一些
看超越過你的父親與母親
你的父親與母親的背後也有他們的雙親帶著愛輕輕的將手搭在他們的肩膀上
延續著這樣的景象，一代接一代
你感覺到你的家族是如此的龐大，生命的源流是如此強而有力
現在這些愛都匯流來到了你身上
親愛的，你是受祝福的存在

你看見你整個家族的成員
每一個人
無論你認識或不認識
無論與你有血緣關係或者沒有血緣關係
你看見他們，並且感覺到他們都在他們應該待在的序位中

對這個龐大的整體帶著敬意說：
我承認你們的存在
帶著愛，你們的命運以及人生造就了我的存在
現在我將你們的還給你們
請你們祝福我，讓我回到我的位置
你們是大的，我是小的

從你們那裡，從我的父母那裡
我得到了生命的祝福
如果我踏上了與你們不同的命運，請祝福我
帶著你們的祝福，我會好好利用這個生命
做一些好事紀念你們
如果可以，我會將我這帶著愛與祝福的生命傳承下去
就像你們所做的
這是我回報我的家族這偉大的生命泉源的愛的方式


(話說文過長直接END的有幾個www)

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╰◤◤  ◢      神說：「要有百合」，就有了百合。          ◣( ◥斗◤    )◢
╰╰◤◢●                                              ◣>-◣  ◤\    ◢ㄑ◤
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.227.230.85
推 ja986rd:看到祈禱文的地方整個噴淚啊...
我在寫的時候也感覺到很強大的寧靜感

推 forya:是某茶水嗎~XDD
你得到他了！

推 asdsasd:XD我是第一個
沙發被搬走了(欸)

推 jonnyfox:很多家排師都會請個案做如是觀想,這是個很有力量的畫面!
真的是很有力量的畫面
看家排的書跟影片，我發現這個畫面就是最能幫助療癒的一塊拼圖

推 chaos0807:不要殺我ＱＡＱ
(磨刀霍霍)

推 klef:哎，痛哭流涕的看完啊
讓你的眼淚流下吧，那是療癒靈魂的藥水

推 shyilihdersy:LOVE.看完祈禱文有很寧靜的感覺。
也可以改寫成屬於更私人的版本XD

推 ridle:哇！好震撼的療育模式XD 推祈禱文
→ ridle:來問問直接左轉的有誰好了(亂入被踹~:P
直接左轉的讓我們到場域內決鬥(不)

推 chaos0807:讓你的眼淚流下吧，那是療癒靈魂的藥水   ( ′▽`)ｂ讚
以前看過眼淚是心輪的藥水的說法XD

推 afresh72:祈禱文看到第三句就卡關了，我只有辦法感受到來自母親的
→ afresh72:詛咒…囧rz（自暴自棄）
沒關係，那代表你還沒準備好，別因為卡關而否定自己
但如果你想快一點破關(好像遊戲)
那就從試著假裝你確實感受到母親的愛開始吧

家排的核心概念裡提到一個人的成功是來自於他的母親(不分男女)
為了自己的成功而學習如何以子女的序位愛母親也算是不錯的誘因吧(欸)

推 afresh72:難怪我最近這麼失敗Orz，這關再過不了我實在…#$%^&*()
→ afresh72:卡很久了，連假裝的障礙都好大，不過很謝謝你的建議，我
→ afresh72:會再努力試試（整個就很想直接跳過這關因為一直過不了又
→ afresh72:覺得根本永遠都過不了Orz）。唉……一直哭……
不要難過，雖然我不曉得你真正的情形是什麼
但是我想請你再多看幾次祈禱文，即使感到抗拒還是繼續看下去

「親愛的，你是受祝福的存在」
真的，有一些形式的愛沉重得讓人無法呼吸，讓人無法做自己
你選擇看這篇文章並不是偶然
因為你一定有力量去愛、去轉化讓現在的你無法接受的愛

推 keweilin:祈禱文讓我好有能量啊...我發現我真的很愛我爸我媽....
我也好愛我爸我媽
因為家排讓我終於能夠很自然的表達對我爸媽的愛

推 afresh72:剛才又用別的方式努力了一陣子，好像有些緊緊的東西消融
→ afresh72:了，可能終於過了一小關……XD 感謝你的分享，祝福你。
加油，也祝福你^^

推 ian:太棒了 謝謝這篇祈禱文 整個噴淚阿!!
愛是一切苦難的出口
感謝神，感謝所有愛我與我愛的存有

※ 編輯: lanshiu         來自: 61.228.59.54         (02/13 09:31)
推 asdsasd:我是說我是第一個跳過的XDDDD   但我還是有大概看完啦><
推 seasony:好棒 這大概就是家排的精華了...