推 immie:我也遇過不好的諮商人員 真的很想揍她XDD 05/10 02:21
原來也有人勇於表達諮商人員 還是會有老鼠屎的...
→ ALegmontnick:可以參考"零極限",治療師也是問題的製造者 05/10 02:26
零極限有提過這部份???
推 crimson:覺得不適合就換人吧 05/10 11:33
好...
推 fanbai:我正在讀靈魂之旅~淚流滿面T___T推薦一下 05/10 11:54
我借了一些書,但都還沒認真翻過..
→ yykaro:查理牌是什麼呢? 05/10 14:43
獨角獸牌XD
推 imogenemuse:老實說,看完了hakka的文章,我都有被捲進漩渦的感覺 05/10 16:41
→ imogenemuse:然後往下掉。 05/10 16:42
→ imogenemuse:從4/24的文,我都恰巧看了之後的四篇文章。 05/10 16:43
推 imogenemuse:之前版友有提到,能夠癒癒你的,只是你而己。 05/10 16:47
恩....我知道,來自自己的療癒力量是最強大的,只是....自己狀況浮浮沉沉的
或許我是太過重視身邊人的看法,才會導致,一直把那些人的看法
往自己身上加上來加上來,因為加上來去限制我自己成為別人喜歡的人
我就會成為現實世界中更趨近完美要求的人,但是這種幻象,讓我好痛苦好累
推 SUJATA127:我最近也遇到很受不了的人 在表面沒辦法向他反應和發怒 05/10 18:30
→ SUJATA127:然後就一直在自己腦袋裡怨念播放不爽的情緒和他的錯 05/10 18:32
→ SUJATA127:後來自己都受不了自己 沒錯他真的很糟 但為何我要讓他 05/10 18:34
→ SUJATA127:佔據我的腦? 畢竟我的腦是自己的 我可以決定停止不鳥他 05/10 18:36
→ SUJATA127:和他確實很機比起來 也可以選擇照顧自己的心情保持爽爽 05/10 18:48
→ SUJATA127:加油加油客家馬鈴薯~ 05/10 18:51
謝謝~......
推 yykaro:推客家馬鈴薯 05/10 20:45
謝謝~......
推 readytodream:你一定要加油!要對自己有信心,相信自己就會有力量 05/10 20:54
推 readytodream:也許沒辦法遇到百分百支持你的人, 05/10 20:56
→ readytodream:可是你一定要當你自己的後盾,加油加油加油 05/10 20:56
謝謝@@...我一定要當我自己的後盾> <我會加油的!
推 ridle:呀..那位啥不試著去接觸你喜歡的治療師???XD 05/11 01:41
→ ridle:既然發現問題 那就放下不適合的人吧 加油拍拍^^ 05/11 01:42
因為...我還不知道接下來要去哪尋找正面的治療師
冏...不過各位放心,我取消那個不是很適合繼續的諮商關係,
我察覺自己很像一個 負面能量吸收體...某天運動時想到
當負面的批評我吸收過來後,我就會把那些別人的批評跟標籤,用力貼在自己身上
真得很變態,然後不管那個標籤是真實我的缺點或是錯誤的批評,
我都會用盡全力要去證明我可以把標籤拿掉
可是.....是不是...我根本用力累死自己,我根本不需要吸收那些負面能量?
而且我傾向於在意那些負面能量
這種傾向真得是很社會化、長期存在原生家庭中的東西、成長過程的東西......
不知道有這樣的覺知...算不算是一種改變
※ 編輯: hakkapotato 來自: 223.143.189.173 (05/11 02:01)
→ beedees:看完文章我的眉心輪轉到發痛@_@ 05/11 11:40
→ beedees:孩子,有沒有想過呢?也許妳內心根本不想撕掉那些標籤 05/11 11:42
→ beedees:也因為如此,妳會覺得負面能量一直靠近? 05/11 11:43
→ beedees:聽自己的聲音貼近自己,是最好的~ 05/11 11:44
→ beedees:如果還是不ok, 有沒有過做SRT的療程呢?這是我的小小建議 05/11 11:44
→ hakkapotato:SRT???剛簡單搜尋一下,覺得好難懂...他是做清理嗎?? 05/11 18:37
推 dprleo:一點小小的分享,也許hakka大可以去森林走走,如果森林 05/11 23:35
→ dprleo:還有山嵐,就是那種濃濃的霧(當然安全第一),應該會讓你舒 05/11 23:36
→ dprleo:服一些,之前我有去杉林溪走走,剛好遇到有點下小雨, 05/11 23:38
→ dprleo:山嵐很濃,涼涼的真得很舒服,感覺身體連頭髮都舒展開了 05/11 23:39
→ dprleo:我想你應該也是敏感體質的人,可以多接觸大自然 05/11 23:40
→ dprleo:或是用一些天然的東西補一下身體能量,像是花精或之前有版 05/11 23:43
→ dprleo:友PO的養生咖啡、喜歡吃的東西來補一下身體能量,能量足了 05/11 23:45
→ dprleo:就比較有力量衝破困境,有時吃一個對的東西,睡個好覺 05/11 23:46
推 dprleo:是很有效的,頭腦會比較放鬆 05/11 23:49
→ hakkapotato:謝謝你d大,我這幾天剛好有機會,能夠去戶外看山、看 05/15 01:13
→ hakkapotato:動物和稻米,療癒不少呢!!就像你說的,多接近大自然 05/15 01:14
→ hakkapotato:我在想我的狀況不是很穩定,應該要儘可能每周安排郊外 05/15 01:14
推 yykaro:推~大自然是很好的療癒,每次我看到樹就好平靜 05/15 17:20