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近期我人生的光 已經像風中殘燭 請原諒我只剩網路可以做這樣的心情宣洩 不寫些東西我會很痛苦 痛苦到想要結束自己生命 我直接上網click買了查理牌 發現 好笑又可愛的animal都叫查理 像是...天竺鼠查理...獨角獸查理= =ll 本來我幻想 我是在光與愛中,快樂地迎接查理像個好朋友來到我的生命 可是我這幾日的糟糕狀況 已經數次在腦海出現結束生命的負面偏激衝動想法 我一直想救我自己 可是連長期信任的諮商人員都可以不負責任背叛我 我還能相信誰?諮商關係是那麼私密又強調信任,妳竟然這樣對待我對妳全然的信任? 歡樂一點好了 查理現在跟曼陀羅心靈繪圖本還躺在小7 繪圖本是要送我媽的母親節禮物 我房間好亂= = 我要怎麼迎接查理? 我要跟他說什麼???我超怕他不跟我說話的~"~ 我也不知道要問他什麼名字.............................. 幾歲住哪三圍? 喜歡吃飼料 還是蘑菇? 喜歡哪種材質的地板呢? 妳是女生還是男生? 然後....3月畫的曼陀羅 我還是沒有完成他 要找一天完成 可是我卻害怕破壞他現在的完整性 不過呢 那是一個刺痛的曼陀羅 上上周我曾經很開心 在火車上畫了我第一個天使 我還畫了一些冥想光在我身上療癒我的痛苦與焦慮 畫完我心裡好開心 跟諮商人員分享 可是她卻只是很冷漠 叫我不要在去上身心靈的課了 她很刻意,在結束諮商後冷冷對我說:"不要去上你花不起的課" 她真得很負面 後來我在她自以為是的諮商後, 她要我畫畫 我一邊忍受那次諮商的不舒服感 一邊用力地畫了 跟一小時前我在火車上畫的寧靜天使完全不一樣筆觸的東西 在火車上我畫的東西都是筆觸輕柔、心情也很輕 跟她諮商完,我畫的東西筆觸好深,我又在刻畫那個心裡的黑洞 看完她要我取名字 我說 蛹 她說蛹有一種變化中 毛毛蟲變蝴蝶的意思 其實我真得覺得 她長期以來不尊重個案的諮商 才是困住我的蛹 自從她對我強調 不要在上身心靈課以後 我回想,其實之前我我跟她說我想上心理的課程,她也是阻止我說她認為 那個完形治療的課程跟我想像可能不一樣,她不認為我能承受那樣的東西 仔細想想,她只是用一個東西一直在套住我阿 其實跟她諮商後 她要我放棄new age的信仰 我很受傷,至少我已經在new age信仰下,渡過三個月的恐懼與低潮 妳要我放棄信仰,那妳有支持我幫助我保護我嗎?妳只是認為 個案就是比較低妳一階、要聽妳指揮的"有問題的"人 我在跟這個人諮商前後, 有過跟另外兩位諮商人員諮商經驗, 都沒有遇過對方會取笑我的痛處 而且其中一個諮商人員,還拿出改變卡給我抽 另一個諮商人員,則是很正面解讀我的處境,而且他也很喜歡我畫的曼陀羅。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 223.141.146.240
immie:我也遇過不好的諮商人員 真的很想揍她XDD 05/10 02:21
原來也有人勇於表達諮商人員 還是會有老鼠屎的...
ALegmontnick:可以參考"零極限",治療師也是問題的製造者 05/10 02:26
零極限有提過這部份???
crimson:覺得不適合就換人吧 05/10 11:33
好...
fanbai:我正在讀靈魂之旅~淚流滿面T___T推薦一下 05/10 11:54
我借了一些書,但都還沒認真翻過..
yykaro:查理牌是什麼呢? 05/10 14:43
獨角獸牌XD
imogenemuse:老實說,看完了hakka的文章,我都有被捲進漩渦的感覺 05/10 16:41
imogenemuse:然後往下掉。 05/10 16:42
imogenemuse:從4/24的文,我都恰巧看了之後的四篇文章。 05/10 16:43
imogenemuse:之前版友有提到,能夠癒癒你的,只是你而己。 05/10 16:47
恩....我知道,來自自己的療癒力量是最強大的,只是....自己狀況浮浮沉沉的 或許我是太過重視身邊人的看法,才會導致,一直把那些人的看法 往自己身上加上來加上來,因為加上來去限制我自己成為別人喜歡的人 我就會成為現實世界中更趨近完美要求的人,但是這種幻象,讓我好痛苦好累
SUJATA127:我最近也遇到很受不了的人 在表面沒辦法向他反應和發怒 05/10 18:30
SUJATA127:然後就一直在自己腦袋裡怨念播放不爽的情緒和他的錯 05/10 18:32
SUJATA127:後來自己都受不了自己 沒錯他真的很糟 但為何我要讓他 05/10 18:34
SUJATA127:佔據我的腦? 畢竟我的腦是自己的 我可以決定停止不鳥他 05/10 18:36
SUJATA127:和他確實很機比起來 也可以選擇照顧自己的心情保持爽爽 05/10 18:48
SUJATA127:加油加油客家馬鈴薯~ 05/10 18:51
謝謝~......
yykaro:推客家馬鈴薯 05/10 20:45
謝謝~......
readytodream:你一定要加油!要對自己有信心,相信自己就會有力量 05/10 20:54
readytodream:也許沒辦法遇到百分百支持你的人, 05/10 20:56
readytodream:可是你一定要當你自己的後盾,加油加油加油 05/10 20:56
謝謝@@...我一定要當我自己的後盾> <我會加油的!
ridle:呀..那位啥不試著去接觸你喜歡的治療師???XD 05/11 01:41
ridle:既然發現問題 那就放下不適合的人吧 加油拍拍^^ 05/11 01:42
因為...我還不知道接下來要去哪尋找正面的治療師 冏...不過各位放心,我取消那個不是很適合繼續的諮商關係, 我察覺自己很像一個 負面能量吸收體...某天運動時想到 當負面的批評我吸收過來後,我就會把那些別人的批評跟標籤,用力貼在自己身上 真得很變態,然後不管那個標籤是真實我的缺點或是錯誤的批評, 我都會用盡全力要去證明我可以把標籤拿掉 可是.....是不是...我根本用力累死自己,我根本不需要吸收那些負面能量? 而且我傾向於在意那些負面能量 這種傾向真得是很社會化、長期存在原生家庭中的東西、成長過程的東西...... 不知道有這樣的覺知...算不算是一種改變 ※ 編輯: hakkapotato 來自: 223.143.189.173 (05/11 02:01)
beedees:看完文章我的眉心輪轉到發痛@_@ 05/11 11:40
beedees:孩子,有沒有想過呢?也許妳內心根本不想撕掉那些標籤 05/11 11:42
beedees:也因為如此,妳會覺得負面能量一直靠近? 05/11 11:43
beedees:聽自己的聲音貼近自己,是最好的~ 05/11 11:44
beedees:如果還是不ok, 有沒有過做SRT的療程呢?這是我的小小建議 05/11 11:44
hakkapotato:SRT???剛簡單搜尋一下,覺得好難懂...他是做清理嗎?? 05/11 18:37
dprleo:一點小小的分享,也許hakka大可以去森林走走,如果森林 05/11 23:35
dprleo:還有山嵐,就是那種濃濃的霧(當然安全第一),應該會讓你舒 05/11 23:36
dprleo:服一些,之前我有去杉林溪走走,剛好遇到有點下小雨, 05/11 23:38
dprleo:山嵐很濃,涼涼的真得很舒服,感覺身體連頭髮都舒展開了 05/11 23:39
dprleo:我想你應該也是敏感體質的人,可以多接觸大自然 05/11 23:40
dprleo:或是用一些天然的東西補一下身體能量,像是花精或之前有版 05/11 23:43
dprleo:友PO的養生咖啡、喜歡吃的東西來補一下身體能量,能量足了 05/11 23:45
dprleo:就比較有力量衝破困境,有時吃一個對的東西,睡個好覺 05/11 23:46
dprleo:是很有效的,頭腦會比較放鬆 05/11 23:49
hakkapotato:謝謝你d大,我這幾天剛好有機會,能夠去戶外看山、看 05/15 01:13
hakkapotato:動物和稻米,療癒不少呢!!就像你說的,多接近大自然 05/15 01:14
hakkapotato:我在想我的狀況不是很穩定,應該要儘可能每周安排郊外 05/15 01:14
yykaro:推~大自然是很好的療癒,每次我看到樹就好平靜 05/15 17:20