http://chinese.engadget.com/2007/01/19/wii-sports-experiment-sheds-nine-pounds/
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正當有些人因為太瘋 Wii 而進出醫院時，住在費城、年僅 25 歲的 Mickey DeLorenzo已經決定親身實證 Wii 對人體的功效。
他的 Wii 運動實驗從去年 12 月開始，共歷時 6 個禮拜，在這段期間內，他的飲食習慣均維持不變，每天固定用Wii運動 30 分鐘，並監控其體重、BMI、運動後所消耗的卡路里數、體脂率、心跳及身體狀況的變化。
經過一個半月的 Wii 健身後，Mickey 的體重從最初的 182 磅約（82公斤）降到 172磅（約78公斤），根據美國運動協會（American Council on Exercise）所制定的體重標準，他的體重已從「尚可接受」來到「適當」，這可是他兩年來頭一次減重成功，更別提他還沒戒掉他的零嘴癮。
如果你嫌一般的減肥食品太難吃，如果你嫌一般的正常運動太辛苦，不妨仔細閱讀引用來源，或者跳轉參考參考運動實錄。
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