作者  emptyempty (emptyempty)                                看板  Bachiquan 
 標題  [日誌] 03/30(三)值星日誌                                               
 時間  Thu Mar 31 00:26:48 2011                                               
───────────────────────────────────────

時間：2011/03/30

地點：台大行政大樓前

流程與分組：暖身、蹓腿  蹲樁

   分組練習   八極六路  螳螂組  太極組  巨闕劍  八極32式  大八對　 砲捶
　　　　　　
教練的話：
　　　　　　
　　　　一）定，先要能定住自己的身體，然後再定住自己的心理，不要有所雜念。

　　　　二）出拳的意思要做出來，不要不敢出腿。意到拳到，整個身體要衝出去。

　　　　三）方法是給不會的人學的，不要因為方法而侷限自己。

　　　　四）膝蓋要前放，可做為身體前衝的緩衝步法

幹部報告：

　　  台科社長：台科交社費

　　  台大社長：元智要辦社團成果展，希望有同學能去支援。

　　　

--
※ 發信站: 批踢踢兔(ptt2.cc)
◆ From: 140.112.218.186

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.225.96.213
※ 編輯: sunnoset        來自: 125.225.96.213       (04/30 22:06)