推 negitensai:推 04/09 23:35
推 as3366080:推^^~為什麼我會想到"自動導航模式"(誤)XD~~再推錯字=.= 04/10 22:45
日期：2008/4/9
地點：台大行政大樓前
人數： 30
流程：7:00~7:31 暖身拉筋
7:35~7:55 長樁
7:59~8:10 彈腿團練
8:15~8:59 分組練習
9:00~10:00 課後加練
各分組人數：大八對 :3人
八極架組 :10人
螳螂組 :3人
夜戰八方刀 :2人
太極拳 :1人
新生 :3人
彈腿組 :8人
教練的話: 運動:不是亂動,而是掌控自己的身體
要掌控自己的身體,就要多練
要有意識的練,知道自己在幹麻,而不是如機器人般的無意識動作
幹部報告：下下新期六,新竹教育大學有辦武術表演:大風起兮
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