→ dancingblue:我是記憶錯亂還是怎樣...我怎麼記得教練講了很多 XD 10/24 01:06
推 kshtainan:大家可以一起助值星一臂之力:) 10/24 13:32
→ brokenpark:教練確實講很多 是我記憶錯亂了 ! 10/24 13:36
※ 編輯: brokenpark 來自: 140.118.232.129 (10/24 16:50)
時間：10/22(三)
地點：台大行政大樓前
人數：17
流程與分組：
7:00~7:30 暖身拉筋
7:30~8:00 老生: 蹲樁
新生: 基本馬步樁
8:00~8:15 老生: 彈腿團練
新生: 馬步基本樁
~9:00 分組練習:
螳螂拳組 : 5
欄門刀 : 4
新生 : 5
忠義拳 :2
教練的話：
練拳四大要素
天資好 練功勤 師傅好 功夫真
其中前兩項是在說個人
基本上各位能考上各自心目中的第一志願，資質一定夠
接下來就是個人練習勤不勤的問題了
精進主要還是靠自己，沒有人能代替
但是如果有共同目標的夥伴，彼此互相砥礪、會比較不孤單
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