推 dancingblue:動作真快～推 大家明天加油 \^O^/ 11/15 00:11
推 kshtainan:有條不成文規定說週五值星不用帶錶XD 見爆才收 11/15 02:03
時間：11/14(五)6:05~8:05
地點：台大行政大樓前
人數：11人(4新生+7舊生)
流程與分組：
6:05~6:55 暖身拉筋
6:55~7:30 長樁
7:30~8:05 彈腿組:5人
表演組:6人
教練的話：表演求表現,如果沒有辦法表現的話就紮紮實實的打出來。
幹部報告：
菘鴻:明天校慶有表演的人留下來練習。馬步手要伸出去。左轉弓步要用腰帶。後坐扑腿
是先一個封手，往後退半步，再撐開。採手獨立腳要往內收。落步虛勢是兩個撥手，轉
身七星亦同，身體要坐下去，坐一秒鐘比站著十分鐘要好，上步玉環也要蹲下去。這
些值星看到了要負責提醒。
----------------------值星閒聊----------------------
時間又控制的不好，我今天又忘記帶手表了，下次一定要戴手錶。明天大家要加油!
--
◢▃▃◣ ︵ ψLapisLazuri ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
◤◤◥)X◥ ● 魔 法 少 女 ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
╳ ╮◥█◤╭╯▲▃ | | | | ┼┐ |│▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
╭╲◥]▼[◣▏╮ ∕ ∕ / ┘∕└▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
╭`◢▁◣ ╮ 夜天の主 ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
╯▲◤◥▲╰ 八神 はやて ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.167.12.22