推 AKQJT:有沒有考慮去找大夫橋一橋 10/16 14:07
推 jjpoiuytrewq:我也有找過中醫，不過他說就慢慢等 10/16 19:25
→ jjpoiuytrewq:不知道那裏有好的大夫可以瞧AND橋 10/16 19:26
屁股重傷的我
多了一個理由「逃避」快樂的發勁練習
加入了蹲樁的行列
今天的進度是
「落步虛勢」和「轉身七星」
外加不斷的複習
這兩個動作，或應該說所有的動作
在轉身的時候都要注意到是全身一起動
而不是手動完腳才動或是身體轉腳不動.......
各種的排列組合都不對，而是要全身一起動
另外就是要放鬆
今天蹲到後來也是有點酸
檢查一下發現自己也有點聳肩
果然越是累就越要放鬆啊
不過以上說的可能也不是一蹴可幾
所以才需要多加練習
雖然身體不聽話
可是心中還是要有那份信念在
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以下為無意義的呻吟
其實仔細想想
蹲小八好像更能鍛鍊那份信念
不過身體卻會更不聽話
另外
其實發勁練習還不錯的
固然發的時候實在是有點O.*@#$DSFA!@^&*$%^
但是有發勁心情還是會比較好
自從屁股壞掉以後
首先是可以體驗偉哥的心情
拉筋的確會比較卡(雖然我都還是照拉)
然後最大的困擾就是很容易就感受的屁屁的哀號
最近連騎車都會哀號
唉
看來是需要一段漫長的復健了
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※ 編輯: jjpoiuytrewq 來自: 140.112.22.204 (10/16 11:45)