推 as3366080:那個好像叫做挑肘~顧名思義~他是用挑的~不過拳心朝上 04/12 00:23
→ as3366080:還有那個"拱"是雙撞接架擋有拱的感覺~ 04/12 00:25
→ as3366080:拱的感覺有點像鬥牛用角拱人那樣(不知道形容的恰不恰當) 04/12 00:28
→ as3366080:今天~我又飛了一次~原來被打飛是如此的容易XD 04/12 00:31
今天加進度
1.雙撞肘後左轉弓步左手架擋
2.接著進步右手肘頂上來 (定式時像頂心肘，不過不是) (這個不好敘述ㄟ)
3.右轉弓步左手橫切
4.出拳，右 左 右
5.左衝捶
心得嘛...
1.架擋要架好
2.這個頂肘是個拱的動作，這方面還是....請經凱來說明吧XD (請說~)
3.右手這時就在腰間放好
4.出拳是平拳
教練的話：
我們現在的力量只到手肘，要把力量送到拳頭
其他部分，請組員補充~
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