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八極架要注意的細節 雙蹲時手要向前伸,要與肩同高 提膝後直接右頂膝,途中沒有十字手的定式。 註:八極拳沒有十字手 頂心肘手是很自然的收回,眼看手肘方向。 黑虎偷心手跟腰同步,轉到底時左手才出去 蟒蛇纏身完手要在眼前的高度 VOTE:統一看是要左手直接下去還是向後畫一圈? 末盤雙撐右手是從腰間出去(像馬步弓捶)。左手要向上撐。眼看右方。 -------------------------------------------------------------- 教練說:不要看鏡子 鏡子真的會讓人分心!!可是就是會忍不住... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.118.229.99