推 IvanEric:推推推推~~~ ^^ 09/04 21:02
→ diactai:很棒的心得~~推 09/04 22:28
啦啦啦~被小峰學長點到了怎敢不從~上來跟大家分享一下這次暑訓的心得
不同於康妹的一萬三千字..我只有不到三千字XDD
當然心得不是拿來比字數多寡的..以下,就請大家慢慢看啦<(_ _)>
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從離開萬佛寺到今天已經有兩三天了，這段時間內心情一直在不斷醞釀，這個心得，
我該怎麼寫？ 我要寫些什麼？ 種種想法在腦海中盤旋，不過再這樣想下去應該也不
會有結果，所以我就硬著頭皮上來發文了XD 如果有詞不達意的地方就請各位多包含囉。
最初，其實暑假沒有要上山的計畫，因為我有考慮要參加福特的暑期實習，想出去
見見世面，同時也是秤秤自己斤兩，看有沒有那個資格被選上；當時大概是期中考剛結束
，康妹有問我要不要上山，其實當時的我是猶豫的，因為也不確定會不會入圍，有的話就
再見，沒的話應該能上去，康凱傑還很惡劣地說：那我希望你不要被選上
最後，當然是失望收場，連面試通知都沒有，我果然還是太嫩了...不過換個角度想
，這樣我就能上山了！ 所以實習申請失敗，我並沒有太難過。
第三次的上山，其實有點難定義我是為了什麼而上來的；第一次你問我，我也許會答
說是被騙的、是因為好奇、是因為想挑戰自己；第二次你問我，我想我能很堅定地說：
我是要來完成我加入國術社的終極目標－太極拳；但是這一次，我真的不是很確定。
大約七月初收到孟廷的mail，這次要麻煩我擔任資料組的工作；早在報名表寄出時就
有在想這次不知道會被排到什麼幹部，畢竟已經是第三次上山了，也不是像上次那樣的特
例，所以對集訓是會有期待的，再加上這是我第一次參加暑訓，跟前兩次寒訓的經驗比較
起來我想也會有些出入，這兩樣心情，讓我暫時不去想為什麼我要上山，只把心思放在資
料組的前置工作上。
到了萬佛寺後的前幾天，蠻訝異於沒有什麼三天適應期出現的，好像一切就是那麼順
，功力訓練的部分因為七月有自己蹲小八的關係所以還ｏｋ，迷蹤拳要把動作劃起來還蠻
快的，但是昆吳劍，就不是這麼簡單了。
當初兵器會選劍，主要是因為我不想再買刀，算是一種懶惰的心態，但是在幾次與唐
師傅的閒聊中知道教練對昆吾劍的重視以及劍的難度等等，讓我產生一些莫名的恐懼。
教練有心要傳，但是我承得起嗎？ 每每想起這句自問的話就會不自覺一陣鼻酸，我知道
沒有人第一次學就能學到盡善盡美，更何況只有１８天的時間？ 我想是個性問題吧，雖
然想自我解套但還是會陷在那個自己給的壓力裡面。
也許是求好心切，對於泡泡姊帶領的操練量我沒什麼意見，對於劍，我只想把它練好
但是在教練一次對大家表現的不滿與示範後，整個人彷彿被被狠狠刺了幾劍一樣，原來我
們打出來的昆吳劍教練覺得很娘，也打不出昆吳劍該有的韻味...那句自問的問題彷彿又
在我耳邊響起，我也開始懷疑起自己當初選練劍到底是對還是錯...我的缺點就是很容易
想太多，但是我也有一項優點，就是有什麼負面情緒維持時間通常都不會超過半天XDD
所以憂鬱過後還是重新回到正常的操練，總之去練就對了！
而對於迷蹤，它給我的感覺是一套很歡樂的拳，打迷蹤應該是要很快樂的，最初的心
態是這樣，最後到了收式時也是，中間在動作與體能的提升上就不多贅述，總之我認為它
是一套很歡樂的拳法XD 教練說迷蹤拳打起來要瀟灑，但是我打得太趕了，節奏跟韻味沒
辦法掌握到，迷蹤拳就淪為一般長拳套路而已。 韻味，是我接下來練拳努力的一個目標
不管是迷蹤也好，陳太也罷，往後的練習我會鞭策自己朝這個方向去努力的。
當昆吳劍與迷蹤練到有一點心得，這時大概集訓也已經過了一半了，而在這段期間內
，我已經慢慢找到了自己為什麼要上第三次山的理由。
大家每日的朝夕相處、一起被操一起流汗流到全身溼透、一起吃飯一起聊天說笑，總
是會有人在晚上睡覺時打鼾，幹部們總是要比一般學員晚洗澡，總是在很疲累地躺在床上
才發現還有日記要寫...種種的一切，至今仍歷歷在目。
曾經在集訓的中段有過一些念頭，覺得自己的身體還可以，但是心已經不行了，這種
突然的想要放棄在那段時間不斷襲擊我的心，我很慶幸有一群好朋友給我加油打氣，讓我
沒有輸給自己，上述的諸多情境，也都是在背後支持我走下去的動力，它不曾止歇，在我
有需要的時候，我知道只要我願意出聲，它就會給我力量！ 至此，我已經能完全確定
這次上山的目的為何，內心已經不再感到迷惘及想逃避。
中間我有幾天異常地high，就是這個原因，如果有嚇到大家還請多包含XD
現在如果你問我為什麼要上山，我可以很篤定地回答你，我是為了那大家一起生活
一起努力一起患難與共的感覺而上去的，而且這也是我所希望去傳遞與守護的東西，我希
望能有機會把這份心意傳達給後面上來的人知道，也希望集訓能夠一直辦下去，相信這也
是教練所希望的。
而除了了解到自己上山的真意之外，此行最重要的收穫有二，非是體能上的進境，而
是心境上的成長，我想皆可以破執念稱之。
有興趣的朋友可以到風之塔精華區看我95年的寒訓心得，裡面有提到我對破執念一詞
的解讀，而這次的體會不同於上次要能捨得肉體痛苦的執著，而是在於對外在現象的執著
。過去的我練拳很容易拘泥在一些現象上不可自拔，似乎沒有追到那個感覺就是覺得不痛
快，但在過程中卻忽略了一些原本練拳時應該注意的要領，本末倒置的結果便是兩頭空。
意來意去無來意，無意之中見真意 教練這番話打醒了我，也才把我從現象的執著中
解脫出來；追求拳理的道路上會出現許多的現象與體會，這些都對我們無害，但是執著在
這上面卻會阻礙我們求得所謂真理，故需破執念。
第二點體會是在衝斜坡後產生。其實，對我們而言，真正的挑戰不是斜坡，而是我們
自己的心；害怕自己的體力不夠、害怕自己到達不了、害怕自己可能會受傷...種種理由
其實都是在給自己設限，只要能夠跨越這層心理障礙，區區一個斜坡又算得了什麼？
最後一天的斜坡衝完後，對於未來的一些計畫感覺內心逐漸踏實起來了，我不會再像
以前那樣躊躇不前、徬徨不安，因為現在的我知道，只要我願意去努力，沒有什麼是我所
辦不到的！ 斜坡你都能衝個兩三趟了，你還怕什麼？ 一樣是自問的句子，它所帶給我
的是無比的信心與堅定；下山之後接踵而來很多事情很多壓力很多人情，也許會壓得我喘
不過氣，但是我會時時刻刻告訴自己我可以！
以上是這次暑訓個人的心得部分，感謝大家有耐心地把它看完，也許有一些感激、愧
疚或是其他想說的話還沒說，但我想那都會是我這次集訓回憶中不可割捨的一些段落篇章
;而不論是喜歡或是討厭，我會永遠記得大家，記得大家一起度過的這２１天:)
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啊? 結束啦?
是的結束了也感謝大家收看
新學期招生要一起加油啊=.=/
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