[心得] 聖誕節快樂

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應景一下，首先先祝大家聖誕節快樂

今天到台中中台科技大學聽教練的演講，每次到台中的印象就只有萬佛寺
說實在的台中是圓是扁，除了萬佛寺還有什麼真的是完全都不知道
今日一行讓我完全改觀，台中真是個不錯的地方呢！
這段遊記類的記述就等會再說好了

先來說說聽演講的心得
今天演講的題目是「武學與人生」
一個非常大而且深刻的主題
我們為什麼要練武呢？
練國術究竟是為了什麼呢？
這些問題或許都是再剛開始練或練了一段時間以後會產生的
而在這個問題的更上一個層次
練武與我的人生究竟有什麼關聯性
相信大家在練習了一段時間以後
一定會開始覺得身體變得不一樣了
筋變軟了，反應變快了，身體變好了
(如果沒有的話趕快跟教練或學長姊們講，我們會在最短時間讓你有感覺)
所以最一開始能夠感覺到的就是強健身體
身體好了，再來就是能夠鍛鍊心性
達到身心靈的提升
這也是目前生活最需要的，練武並非是要打打殺殺，逞兇鬥狠
俗話說的好：「雙拳難敵四手，只要噴子在手，別人只好點頭」
所以說鍛鍊好身體以外，養心亦是練武很重要的部分之一

在這次的演講中有提到
格物，致知，誠意，正心，修身，齊家，治國，平天下
革除心中的物慾，自我修行，有出世的修為
若可以，更能有齊家治國平天下的入世胸懷
是故練拳也要學做事，不能只是自己一個人的埋頭苦幹，也要能夠和周圍的人共同前進

另外也有引用大學的另一段話
大學之道，在明明德，在親民，在止於至善。 知止而后有定，定而后能靜.....
而止於至善是一個很重要的課題
如何能夠止於至善，什麼時候該停，又怎麼停在對的地方
認清自己的身分，作應該做的事情，這也是非常重要的
這也是在練武的過程中可以慢慢去揣摩的
(打馬步弓捶的時候也就明顯，打到哪裡該停住，停住的地方對不對，合不合生理)
所以說練武不只是在把武術融入生活
應該這麼說吧，武術本身就是生活，兩者是一體的
生活即是練武，練武即是生活
行住坐臥都在練功，一舉手一投足都是在展現你的功力

好好的練習，征服自己，然後超越自己

最後的最後，還是忍不住要再一次的說一下教練的經典名言
馬步蹲不下去？
放鬆放鬆放鬆放鬆放鬆放鬆放鬆放鬆放鬆放鬆放鬆




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