發人深省的體悟May 2, 07'

[geheim (Bravo)]

有個發人深省的體悟, 曾聽過教練講述過兩次還是三次?

在心中反芻過許久, 不知寫得好不好, 但覺得對大家都會有正面的提示與激勵,  就勉強
寫寫看, 若是有寫得不周全或者記憶掛陋之處, 也請教練指正!

教練提到曾受邀至國外教授武術, 每天教學行程幾乎滿檔, 這麼忙碌的課表, 都是在
指導學生套路學習, 至於教練自己, 他便心想:
“反正本身已習拳多年, 也已經是教練了, 又何必練功蹲樁呢? 乾脆這次就真的當個
叫別人練的’叫練’好了!”

就真的如此這般地, 當了近一周(還是兩周?)的”叫練”, 一開始幾天真是非常愜意,
後幾天便越來越不對勁, 身上各部位都有不適的狀況, 甚至產生了膝蓋痛,
這真是個晴天霹靂呀!

“以前練功再如何天昏地暗地大量操練, 從未出過任何狀況, 也從沒有膝疼過,
這次生活優渥且錦衣玉食, 怎麼會落得如此狼狽?”
教練百思不解

第二天, 正好輪到教學員們兩儀開門掌, 多次示範動作之後, 身上的不適與膝蓋痛,
竟然神奇地消失了!

這疼與傷奇妙地來去, 令教練迷惑不解, 更進而不斷反省追索原因,
突然靈光乍現, 想到了師爺曾說的一句:
“兩儀開門掌就如同小八極對大八極一般, 是八卦掌的樁”

要發勁之前, 便需有蹲樁養功, 否則無勁可發, 硬發者更可能因此將生命催乾耗盡,

教練講到此處, 再三提到對師爺所教功法的敬服, 也強調為何對於老人家所教的一切,
都不願改任何一招一式, 因為師爺所授不光是完整的全身訓練, 也通修道, 還是我們
老祖先憚精竭慮的文化, 不更動一絲一毫才有可能讓後來的人, 循著先人的功法路徑
找到源頭與原理!


蹲樁本身, 就是交替地訓練身體的每一個部位, 使每一部位在操練時益發強健,
未受操演的部位正好得以休息, 這也是為何再大量的操練也不會受傷, 也不會爆膝之因,

反而是不練功蹲樁長養功力者, 久久不練只想展演炫目套路與招式者, 根本就是玩命!
因為身體個部位不受磨練, 自然無功力火候, 一曝十寒的結果, 在狀況出現或者有
表演場合, 驟然展演以前所學的套路, 不管以前功力多高名聲多響, 長久不練功養身者,
都只是蘆葦頂車, 當然會爆膝敗身!




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