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今天去,看到很多很久沒看到的人就好高興阿!哈哈~ 行政大樓前真是令人懷念! 回宿舍的時候,腳步真是超輕盈的阿,意猶未盡的時候,已經到了五樓。 我也不知道為什麼這麼開心。 難得一開學就有個學弟跑來說要加入我們耶,還大喊了三聲我愛台八。 可是看著學弟離開的背影,真是孤絕,懷疑學弟不會再出現了。 雖然覺得這兩天練習樁步不知道在久什麼,一度懷疑是因為小八蹲太快, 後來證實真的還不短。可是還蠻喜歡的啦~哈 加上今天是適合冒煙的天氣,所以很幼稚的覺得得意。 今天彈腿教練給了兩個目標,一個是下砸一個是腿。 練下砸,有一種跟練劈一模一樣的感覺,一種永遠都不會打好的感覺。XD 總覺得是因為自己之前使用手的壞習慣太深厚的關係。 可是既然練拳是要練掉之前的壞習慣,我還是會繼續樂觀的練習。 其實還蠻高興有新東西可以揣摩的。 不斷地在學習過的東西中發現新的方向,是個人練拳最快樂的事情。 大概也是今天這麼開心的原因。 還發現了超強的泡泡姊~有了泡泡姊,就不用衝椰林了! 國偉學長應該高興才是。 集訓回來之後,一直有個深刻的體會, 不管偷懶或是認真,隨著練習份量的累積,體力和肌群的力量一定會增強, 然而,增強的肌力和體能,是突破的阻力或是助力,鍛鍊的就是心。 集訓回來一週後,唯一一次自己蹲長樁,發現自己動作在偷懶, 卡在半對不對時冒出的心得。 那時候的想法,是平日練習養成好習慣的重要性。 才想到可以蹲15秒就蹲15秒,多蹲幾遍,慢慢再加長的這些話。 最近想到隨著身體狀況的的不同,也是不可能一下做到標準的動作。 身和心的交互影響果然是很複雜。可能修身養性就是這樣吧。 只是很久之前聽過很多遍的東西,忽然有所體悟而已。 話說回來還是繼續練。 -- 旅行,是為了探索生命中的樂趣, 獲得繼續前進的動力。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.222.133 ※ 編輯: dancingblue 來自: 140.112.222.133 (02/24 00:24)