作者jjpoiuytrewq (快加入八極拳社喔)
看板NtuBaChi
標題[心得] 攔門刀組10.18
時間Thu Oct 19 11:48:23 2006
今天刀組持續與纏頭裹腦奮鬥
注意
1.跳躍的地方,兩腳的膝蓋都要盡量往上頂,往上拔,跳高
2.右弓步藏刀式轉撲步時
首先弓步狀態最高,轉身左腳收回虛點,此狀態要蹲低,最後變撲步時最低
3.起式後,往前穿完後直接就接二起腳,不分段
4.練刀時不要用手,靠腰靠背才是王道
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◆ From: 140.112.22.190
→ insistyou:推你最後一句.....XD 10/19 19:28
推 smater98:恩 我記得跳起來時先收右腳.. 10/20 00:20