作者jjpoiuytrewq (快加入八極拳社喔)
看板NtuBaChi
標題[心得] 攔門刀組2006.10.23
時間Tue Oct 24 16:14:33 2006
本日新進度
(弓步前刺)=>
1.收右腳左轉180度右腳虛點,同時刀攔回胸前=>
2.左右手往外撐,刀往外切,呈馬步=>
3.刀往內轉,同時提籠換步,刀再往外往後拉,右腳一個墊步往前衝同時劈刀,呈弓步
注意:
1.不要太注意手的動作,用腰帶自然手就會出來,太注意手反而會卡住
2.注意刀轉的方向
3.先練個一百遍再說吧!
4.一百遍如果還不熟就再一百遍吧!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.59.19.42
推 smater98:速度真快...我正要打說.. 10/24 21:22
→ jjpoiuytrewq:你還是可以再加啊 10/25 12:59