練大八對真的是會讓人對自己產生許多的反省
ㄧ開始發現自己這幾年來都不過是來運動的
再過ㄧ陣子發現自己之前根本就沒有練出什麼東西
我想這的確是一個很好的檢視機會
套路怎樣叫做熟
「在心思還沒到之前，身體已經到了」
這還真有ㄧ長段的路要走啊
另外就是身體要放鬆
硬梆梆的什麼都出不去也什麼都進不來
如果身體不鬆，只想著用力
出去的力氣只有一點點，而不是身體的力量，更不是小宇宙爆發的力量
如果身體很緊，只想著硬抗
那別人進來的力量大小、方向也更是完全感受不出來
看來只有一個字可以解決
練
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