→ wsxedc80107:難縮回的解法，你自己已經說拉... 04/18 18:19
進度:雙撞->雙撞->轉身撩陰->右蹬腿->反砸->左橫打
筆記:用腰把手抽回來，手旋轉著送出去，兩邊皆同，四六步。轉身撩陰動作同小八極，
蹬腿反砸，動作同大八極，橫打。
心得:另外一隻腳在前的縮回來好難縮。
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一練拙力如瘋魔 二練軟綿封閉撥 三練寸接寸拿寸出入 四練自由架式懶龍臥
五練筋骨皮肉合 六練五臟氣功到 七練尊師與仁義 八練與人動手要留德
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