Re: [討論] 寒訓生活

[Lshih ()]

※ 引述《kshtainan (Life is to savor.)》之銘言：
: 下禮拜三就要上山了
: 迎接七七乳加&黑松沙士
: 山上，除了練拳用餐之外的休息時間...
: (突然卡注XD)
: (我只是要大家討論要帶什麼上山而已XD)
: 分類嘛...
: 食：
: 七七乳加(或是任何巧克力)

基本上，零食是一定要帶的，
巧克力是必備的，
它可以快速的補充血糖和熱量，
其他的零食，
建議是帶自己喜歡和能讓自己的肚子在吃少量後即有堡足感的零食，
重點是在自己喜歡，能兩者兼顧是最好的啦！
飲料部份，這是我的經驗啦！提供作為參考，
每次集訓，我都會想喝酸一點的飲料，
因為我比較不喝氣泡類的飲料，所以我會帶果汁或者是運動飲料。
那最重要的一點，就是盡量帶小包裝的東西上去，
因為比較好保存啦！

: 衣：
: 練習服是一定要的
: 外套，今年較去年冷一點

建議是帶排汗較好的衣服。
外套部分，可以帶一件較保暖的外套，
再帶一件薄一點可以穿著運動的外套，
前者是在完全休息或是在清晨起床時可以穿，
後者是在熱身，或是練完流汗時可以穿。
這只是我自己的心得啦！
並不代表這樣是最好的喔！


: 住：
: 棉被?

這部分，雖然萬佛寺有提供，
但是還是可以自己帶睡袋啦！

: 行：
: 第二雙練習鞋子

的確建議帶兩雙，如果壞了，記得要昭告天下，
說你鞋壞了，要丟掉了，不然，
你的壞鞋又會再次回到你身邊XDXD~~

: 育：
: 四書集註(我個人要帶的，供參考)

這部分，建議是帶對你自己有幫助的書，
不過一本就好，因為，
你每次看都會直接睡著啦！XDXD~~~
不過我自己是會多帶一本自己的筆記本，
紀錄一些跟集訓無關的東西，比較像是在寫日記，
不過，這對集訓心得寫不出來，或是只有一行文的人就不適用了！XDXD~~

: 樂：
: 笑話是吧!?

笑話是必備的啦！可以自娛娛人啦！

: 其它：

如果有慣用的藥物，不論是吃的或是外用的，
最好是自己帶，會比較好。


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: 大家回文吧(用repost，雖然P幣較少XD)
: 每項寫一個以上

因為不太會操作，所以就用回文啦！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 123.252.124.28
推 kshtainan:推鞋子壞了記得昭告天下XD
→ kshtainan:記得去年結訓到了車站時小歐學長的鞋子依然回到身邊~
→ kshtainan:用回文也滿清楚的
→ kshtainan:第3000篇被搶到了~~
推 as3366080:哈哈哈....鞋子依然回到身邊XD.......哈哈哈哈
推 kshtainan:學長丟了三次吧，然後就有人問了三次：這是誰的鞋子?
推 mkcn:欸..我好像有印象耶..是在前往貴族世家的交通車上發生的嗎?