推 kshtainan:練的時候都會覺得極限還沒到 還可以再來 02/19 01:54
→ kshtainan:還滿想體驗乾掉的感覺XD 02/19 01:55
話說 因為文筆不太好
不過還是來說說大致的感覺好了
為什麼會上集訓勒
這有好多原因可講
一方面覺得山上的生活蠻快樂的
一方面覺得在山上可以學到很多東西
不只是拳，在做事方面、待人處事、規劃、尋找新笑點等..都可以學到很多
上山的時候，我覺得最重要一件事情就是心態的調整
對我而言，心態調整一下，每天的練習就跟自己平常吃飯洗澡睡覺一樣
沒什麼太大的痛苦，只是自己要不要去接受它而以
或許有時候我覺得好辛苦、好累
但就如教練所說的，一切都只是妄念
拋棄它吧 ~~~~~~~~~
山上跟山下訓練唯一比較不同的
就是腳蹲下去兩秒就酸、早上的拉筋會懷疑自己是不是退步了、馬步功捶時間變長了一點
小八極的五連馬更容易讓人享受到前所未有的快感、長樁的時候怎麼感覺腳快不是自己的
了、穿心腿的時候怎麼更爽了....等等
就這樣而已，沒什麼
集訓不過就爾爾，沒什麼好害怕的
一切一切只是自己受限於自己害怕的心理
我還可以的，這還不是我的極限
每次蹲完小八、衝完車道、打完馬步功捶、踢完穿心腿
都有這種想法、我還可以再來一次
我可以蹲完一小時、我還可以衝三趟、我還可以打1000下、我還可以踢完三百腿
我還可以抱腿抱30分鐘以上........嘿嘿=.=+
相信自己可以做得到，就可以做得到
等到自己做不到的時候，那時候再說吧
現在連自己極限在哪都不知道，如何去超越極限
恩，大概就這樣吧，感覺斷的有點奇怪。算了，想到在補上吧 。
山上心得寫了當幹部的心得
那山下就寫寫自己練拳的心得吧...
新生的心得阿，我想看看新生的心得阿~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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※ 編輯: smater98 來自: 118.165.50.123 (02/19 01:27)