[心得] 我要退隊了!!

[IOIOKOKO (╮(╯▽╰)╭￾ )]

才怪...


今天練球一如往常 有說有笑

但到了最後打PLAY  實在是有點失望

雖然今天大家的實力與學長隊有一段落差

但也不應該讓他們這麼輕鬆吧

至少給他們多點威脅  年紀大 跑多了會累阿

但是大家多半的失分都來自 快攻跟第二波進攻

代表著防守實在是太差了!!

該怎麼守區域大家應該都懂  但就是守不好

為什麼勒???

可能是有人偷懶 不夠積極  可能是沒溝通好 漏掉了

可能是你不知道怎樣守才是對的

這些說也說不清

我建議禮拜五練球時 要實際跑跑看

應該還是有很多人都傻呼呼不知道怎麼守

當對手很輕鬆得分時  一定是防守出問題了

拜託大家 有問題就問吧!!!

還有去跟你的隊友溝通

不要說聲sorry  就甚麼都不管了






另外就是基本功

從開學到現在  每次練球基本的跑籃 四角等等  都會練很久

但是真的有進步的人應該是沒幾個

大家都當是熱身吧

傳球傳不好  上籃放槍  運球運到腳上

這樣練球有意義嗎???

我個人認為  一群人一起練這些  其實進步幅度很小

大家必須要自己另外找時間打球阿

要變強不是一個禮拜兩天 打打球就可以


今天被壓迫然後掉的球 應該有十幾球吧

空檔放槍 也不少球吧

這些最基本的東西 希望大家回去可以自己練

系籃不是夏令營!!


我有個建議

是以後練球 如跑籃 四角 比較基本的東西

可以放在二或五某一天 多練點

不需要二、五兩天 都花很多時間在這上面

一方面我認為  基本的東西 本來自己回去就要練習

二是我覺得 多用點時間練增加全場經驗的東西

像是 血腥籃板球  半場攻防  戰術走位  盯人防守 等等

這些應該會比較有幫助




最後我想說的是

大家加入系籃 不就是想從中得到一點樂趣

打球開心很重要  但是一直輸球 你會開心嗎??

不只是比賽  平常打play  打輸你不會覺得很幹嗎??

這也是我今天為什麼會生氣

今天有兇到人 真對不起!!  以後我會收斂一點

希望大家都可以趕快進步  度過這低潮吧!!




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推 zha19:福和橋的夜晚有很多高手 可以去練球 都都都都都在那玩
→ Bballer:樓上帳號是??
推 wooming01:根據可靠線報是一個碩二的學長
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