推 yingjie1025:嘿嘿... 11/02 11:18
推 csz0702life:蛤 我不自覺的亂入了 11/02 12:05
推 koai168:哇---跑步---今天就最少跑個五圈好了~~~~ 11/02 12:51
推 amber2664:5圈...8圈...10圈...15圈....20圈...(嗯,差不多了,加油) 11/02 16:58
→ amber2664:操場跑無聊了,就換成跑山(八角亭~百年樓:衝上去,走下來) 11/02 17:00
→ amber2664:(至少4趟) 11/02 17:03
推 Chanjies:下雨，不能練了~~跑那麼多趟，要我的命啊~ 11/02 17:32
推 yingjie1025:嘿嘿... 11/02 17:42
推 koai168:跑那麼多趟---膝蓋會不會爆掉阿~~~~~ 11/02 18:38
推 lsw862:最好是熱身作久一點 我大二上跑8圈就有膝蓋痛過 11/02 18:47
推 csz0702life:熱身真的要做久一點 還有運動完的收操也很重要 11/02 19:03
推 amber2664:慢慢增加啦...當然不可能一次跑這麼多... 11/02 19:12
→ amber2664:熱身真的狠重要,不然會跟樓上一樣,將近2個月被逼著休息 11/02 19:14
推 koai168:今天在體育館裡---看到二樓在踢足球喔---超帥的! 11/02 21:49
→ koai168:總覺得他來系排~~~~~~~真的是來錯地方了! 11/02 21:49
推 amber2664:樓上最近表2樓表的狠兇喔... XD 11/02 23:05
推 koai168:因為人帥阿~~~~~人帥就是會太招搖~ 11/02 23:27