→ pfjeff:山羊學長偷表我!!顆顆 好啦 我以後會盡量別拖到進度的:)) 03/21 02:04
→ pfjeff:恩 的確 這次的練習 問題多了點 我會練練想辦法改進的QQ 03/21 02:05
推 aprilyellow: : ) 03/21 08:40
今天來了新朋友
但我不會忘記老朋友的XD
永霖
今天你的問題有點嚴重
因為我知道你會要幫底出力
但是你會往前
我們在中間做
做玩卻跑出墊子外面就可以知道
這個你要再改一下
然後你的手會一直ㄎㄠ到我
拜託也改一下
臉...........
不過我覺得你有一直再進步
你受傷會痛的話
你要趕快問問其他後保學長可能的原因跟改進方法
還很痛就戴護具吧
你很棒!!!!要加油喔
私人小抱怨
你操肌力都做好久喔ㄎㄎ
麒文 孟平
看的出來你們真的滿有力的
不過
你們的拍子ㄧ直對不起來
down的距離也不一樣
這你們要多練
畢竟這是一種默契
也不是說教就能教的
然後麒文你直上轉腳雖然力氣很夠
但我覺得你會轉的比較慢
所以飛兒會先不穩
下次看可不可以轉快一點
孟平你的手會抓不穩飛兒
有時候會歪掉
然後重心可以再低一點
整體來說
你們的表現真的不錯
第一天就可以直上又拱橋
很棒!!!要再加油 趕快追上進度~
還有分腿 180 liberty等著你們
姿穎
看的出來你今天有些緊張和不習慣
這是正常的
畢竟你第一次來
我覺得你直上可以再繃一點
因為有幾次你沒繃結果掉下來
但我覺得你很棒
要再加油喔!!!
譽容
你今天也有一點點緊張
但你繃的還OK
只是你上小雞姿的時候
記得不要踩底哪麼大力
後來有改善
但你為了收力
會稍微拖到拍子
可以稍微修正一下
但你表現很好
要再加油喔!!!
妍妏
你依然很繃
不過你double take
下來回小雞姿的時候
記得要抓肩膀快一點
然後腳不要開
然後不要笑嗎XDDD
你都會笑
然後就餔通
沒站穩跌倒這樣
不過你很棒喔!!!
加油!!!
然後有些事情我必須要說一下
男生們
你們目前普遍啊
1.肌力有點不太夠
2.沒掌握施力絕竅
你們自己要想一下怎麼改進~
這其實滿重要的
現在還有很多時間
你是1
就多運動多重訓
你是2
就多問多想多練習
想加練的話
你也可以約個負責人之類的
我有空ㄧ定可以幫你們看啊
好啦我知道一整個晚上都再練習
會累很正常
辛苦你們了
還有課業...
我也是男生
我也是底
我念書也比你們辛苦
畢竟我大二了...
我很懂那種感覺啊
不過我覺得在你們身上
少了一點積極
我覺得
你們在聽怎麼做的時候
不夠專注
不是看過就好
你可以在旁邊想等一下你要做什麼
實際操演ㄧ遍
不要我一個一個叫你們做
然後在做技巧的時候
學長問問題
你們要回話
沉默是金不是用在這個時候~
讓學長知道你們有沒有聽懂
或是哪裡提醒你一下
搞不好你們就只差一點而已
不是嗎?
你們這一屆男生比較少一點
相較之下也會累一點
不過我ㄧ直覺得你們可以挺住
加油一點!!!
別怕累
你們遠比想像中好很多!!!
還有一個滿嚴重的問題
就是秩序啊!!!!!!
集合太慢
有點太吵
我大ㄧ也這樣
ㄧ直聊天
這樣會拖到大家時間
不好
所以下次
集合就快速集合
然後安靜專心
這跟環保一樣
從你我作起
一起加油!!!
今天說了很多
也不是再罵人
只是希望你們可以更好
這是你們的啦啦
財政系的啦啦
我想要大家用心一點
努力過後的果實
你們的回憶
才會很甜美嘛
財政指南宮 啦啦向前衝!!!
大家一起加油!!!
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