[心得] 第三組練習心得~

[aanldeexr (銓)]

嗨~ 我是你們的前保容銓

今天大家都練的很認真

直上和DoubleTake也做的不錯XD

然後珈萱妳第一次來就馬上跟上進度

真是太優秀了XD

繼續保持吧~

今天看了一下

大致上沒有什麼問題

但是關於一百八

下面有一些小叮嚀



首先~

底的腰背一定要打直

這樣才不容易受傷

然後飛兒小雞姿時手多撐

這樣底才方便幫忙喬腳的位置





另外 這個技巧

下層需要給予足夠的力量

飛兒才不會轉的卡卡的

請下層多多擔待XD

至於其他的細節 下次練習再修吧!!!


YES~大家辛苦了

歡迎新朋友

肌力加加油!!!!



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.230.55.235
推 pazzwood:推 顏色也太多XDDDDDDDDD
※ 編輯: aanldeexr       來自: 61.230.55.235        (03/16 01:13)
※ 編輯: aanldeexr       來自: 61.230.55.235        (03/16 01:19)
推 gigi0725:容銓對不起我踢到你了，大家辛苦了一起加油:)
推 a5021597:冗銓你好colorful喔XD
推 jujushuan:180本來就有比較難，大家不要灰心喔! 一起挑戰新技巧吧!
→ latina:容銓也會上色了!!!XDDDDDDD
推 claire510015:哈哈哈對阿你居然也會了 大家辛苦了噢!
推 oak2002:容銓好帥
推 oak2002:容銓可以抓個頭髮ㄇ?
→ aanldeexr:GiGi沒關係=)                   樓上真中肯 顆顆