※ [本文轉錄自 NCCUPA_Baske 看板]
作者: fui (5月21日政大吉他社公演) 看板: NCCUPA_Baske
標題: 建議練運球..
時間: Thu May 2 01:31:04 2002
□ 建議一:
定要先練好左手運球(左撇子練右手)
再來是左右換手運球....
運球眼睛不要看著球....
運球上下樓梯也不錯....
背後換手運球也要練....
沒有快速增加技巧的方法,唯有苦練.......
Jordan 如此的曠世奇才,也是經過一番苦鍊!!!
□ 建議二:
我是覺得先要從腳步練起....................
練轉身....跨下運球...........當然眼睛不能看球
要用身體和手去感覺球的存在..............
如果要速成的話..........
去跟球隊一起接受正統的訓練.............
一定會有很好的基本動作..........
□ 建議三:
站在原地,以單手前後運球.慢慢熟練後,你將會輕易的將球拉到後面,
由背後運球換成另外一手.在比賽中也可以嚐試看看.當然剛開始時會
耍點寶,球不知不覺的傳到別人手中,但久了以後就行啦!我不大會以文
字來說明,反正多練就對了.平時跟人play三對三,在場邊休息時就可以
練練運球
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