※ 引述《pakwuco (呆)》之銘言：
: 幾乎什麼都沒有練到
: 真是對不起阿~~
: 謝謝有來的大家
: 給我這個很爛的隊長面子
: 都沒有嫌棄我
: 反而就陪我練排球
: 其實我今天本來就只想練肌力跟練基本動作的
: 運球真的很重要
: 傳球也很重要
: 這些基本動作底子沒打好
: 根本也別想要練進攻什麼之類的吧
: 不過今天沒有練防守真的是我的錯
: 所以呢...
: 大家以後還想練嗎?
: 還是我們就跟以前一樣就只練禮拜一早上?
: 恩..
: 我是都可以啦
: 而且要加練的話
: 其實我也教不了大家什麼
: 反正
: 就是這樣啦
: 我真的不太會教人
: 恩所以
: TEK說:
: 如果以後小康有空的話
: 就請他教吧
: 如果他沒空
: 那次我們就停練
: 所以小康沒空一定要PO版說唷
: 哈哈哈哈哈哈
: 小康看到請推文
: 哈哈哈哈
媽的 潘鐵克你很機車耶
哈哈
好啦 其實我也是來道歉的啦
因為本人事情比較雜
常常有事不能到
不過以後的星期二晚上應該是都可以了啦
星期一早上也常睡過頭
你們也知道
我的瞌睡蟲特別利害
趕也趕不走
不過我會盡量的
至於要練什麼
其實我自己也不太會教人
有被我教過的應該都知道
常常聽不懂我再講什麼
不過
我是想說
我沒講就算了
我一講了 我希望大家真的都是想學
因為如果沒有很有心
我講那麼多 也等於沒講
那也不用浪費那麼多時間在那裡
大家去打個三三不是更快
但是如果大家真的都ok
我真的很樂意把我所知道的告訴大家
不過如果你們聽不懂
要告訴我一聲
不然我會一直繼續講你們聽不懂的話...
哀哀 老人家就是有這種苦惱
還有阿 潘阿鐵克阿
你也是學姊啦
打過那麼多場比賽了
你也要一起擔起學姊的責任
你有看到什麼就說出來
指導一下
你可以的 加油
哈哈哈阿
就是這樣啦
再跟大家說一聲抱歉
今天沒到
至於肌力方面阿
大家就做好心理準備吧
哈哈哈
等著瞧囉
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