: : 一直以為熬夜熬習慣了
我覺得熬夜成習慣是一件很可怕的事呢...
很怕自己成了習慣...
每天都希望當乖孩子在一點前睡覺
但是一直是個夢想而已...
失眠時就會害怕自己的生理時鐘已經被調成晚睡...
然後早上又爬不起來...
上大學後...覺得自己的正常睡眠時間很少...而且很不正常...
再加上沒有體育課...自己懶得找時間去運動...
發現自己的身體已經變差了...
不像高中每天作息正常...精神好...身體好的..
唉唉...希望能早日恢復正常作息..
有希望大家身體都健康唷... :)
: : 收到大家逼我別熬夜的問候也都有恃無恐
: : 結果今天後果就出來了
: : 先是早上 天 我居然睡過頭
: : 而且筆記抄的抄慢
: : 變笨的感覺
: : 然後下午頭痛到想吐 暈的很
: : 剛剛終於回到宿舍想補眠
: : 翻來覆去卻
: : 睡不著
: : 只是耳鳴一直頭痛到什麼也不能作
: : sigh......結果受不了 只好起床
: : 大家要注意喔
: : 千萬別熬夜
: : 要注意身體
: : 嗚嗚嗚.....我該怎麼辦.......
: 沒錯喔~~
: 心有戚戚焉~~
: 我ㄉ暱稱就是這樣來ㄉ呢!!:(
: 最近被大家批ㄉ很冰
: 可能也是這個原因喔...:P
你是說因為睡眠不足才會冰嗎？ :p
: 而且熬一次就要補好久都沒法恢復正常ㄉ精神說
: 還有最近天氣不穩定
: 我熬完夜就感冒ㄌ說
: 身體狀況會變粉差
: 超慘ㄉ說
: 大家一定要小心...
: 免得變成跟可憐ㄉ小青青一樣喔!!:(
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