很抱歉現在才收到信
我想回給大學部學弟妹一起看一看吧
關於你們能短時間找到這麼多
對壘球有興趣的同學 真是讓人欣慰壓
人有了 我想你們的傢伙是一定要的
為了避免當年大二剛進來打新生杯時借球具的誤會事件
同時希望你們對公衛壘球的歸屬感
我建議你們最好想比賽的人每個人都自備手套
就像羽球桌球要球拍一樣 我想這是基本必須的
而且一個手套不會貴到哪去 不用買什麼專業級的
到光華商場七八百就有一個不錯的啦
然後是否系學會能支助一兩支球棒 或者看看同學們家裡有沒有
而球也是一樣看看能否大家自備一到兩顆
其實我們原本練球也只有兩三顆後來越撿越多
所以盡量不要用借的啦 這樣感覺有點隨便
其實大家比賽告急了 突然要大家去生球具似乎很累
但這真是緊迫的是必須大家一起去完成的
因為學長們球具都各自帶在身上 很難統一拿去借給你們
所以希望你們能體諒
好啦 在說說長遠的規劃吧 其實重點放在公衛杯
因為台大杯壘球的實力真的不容忽視
假如真的上去比賽平常心面對吧 當作學習的經驗吧
畢竟壘球不是大家常常在練習的運動
那麼現在的練習重點在於 練習時間的確定並且有規律
最好在公衛杯前能固定一週一次
同時在第一次練球想參加的人都能到齊
並且排定練球計畫 基本的熱身 守備上的練習甚過打擊的練習
因為打擊並不是短時間就能有多突出的表現
而一兩次的守備失誤對球隊的士氣是相當大的打擊
基本的動作指導 再來兩人的熱身傳球 包含一般傳接 滾地球 高飛球
這些練球在剛開始可能佔時間的七成到八成
再用剩下的時間排定守備位置 進行壘間守備練習傳球
基本上守備位置給大家自行選擇 金門是隊長也可適時的調整大家的位置
我想一開始的練習這些都佔了大半
而練習打擊以練習擊球點的瞄準最為重要
打球不是靠蠻力 點打得準就飛得很遠很強
打不準頂多是個高飛球 不然就內野滾地罷了
自拋或別人拋球打擊都是可以練習的方向
打基礎是很重要的 假如不這麼做
大家就直接公衛杯場上見就好啦 幹嘛還要練習
至於上場比賽的狀況 哲源在之前也PO給大家看啦 我就不多講了
增加比賽經驗方面 其實公衛研究所學長姐應該蠻願意給學弟妹們指教的
只是時間要橋的好 我想這是可行的方面
也期待大家能一起練球 互相指導學習 因為小弟也是在學習中
那麼原則上就這樣嚕
很高興看到公衛整個學院因為體育能使大學部研究所感情更好
有問題隨時找我壓 ︿︿
目前是公衛所掃地工友 醫管一 曾異碩
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