1.一腳踏前重心在後,左手自然舉起,右手軸盡量貼近耳朵

  補充:左手可指向球, 作為抓球點的輔助

2.左手放下,身體轉平,右手畫圓順勢下揮

3.眼睛要注意球來的方向，不可裝害羞狀～

4.下揮時手是自然下垂 不可以有蓮花指

5.平時多練腳步, 先跑習慣, 練殺球時力求腳步正確第一, 慢慢再抓時間感

6.擊球點約在75度角處，手肘要打直，掌下扣

7.攻擊時利用左手下擺的力量帶動右手順是下揮