推 GBKing:新生盃衝了呀! 219.91.113.17 09/17
推 Flap:紀念的第一PO阿！！ 感動 T_T 218.167.35.95 09/19
今天實在是太開心了
有四個學弟來練球耶
再加上女排熱情贊助我們球場(希望下個月可以借到男網)
所以練起球來還算順利
一開始的熱身和重訓
有些學弟比較不能適應
沒關係
慢慢跟上大家就可以了
基本上今天都是在練習下手的基本動作
還有發球
感覺比較枯燥
不過等大家都有一定的基礎以後
我們會把基本動作的時間壓縮
這樣就能練些比較進階的技巧了
最後有PLAY一下
我想打新生盃大概就是這種感覺吧
所以學弟們不用太緊張
放鬆心情玩玩球就可以了
而大二以上的隊員
由於大都在陪學弟們練習
因此自己的時間也被壓縮了
希望大家能找其他的時間出來碰碰球
就是這樣
報告完畢
PS.學弟們來個自介吧
順便看看精華區裡有很多有幫助的東西喔
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◆ From: 61.230.141.205
※ 編輯: lalial 來自: 61.230.141.205 (09/17 23:05)