昨天練習 一個不小心
右手磨出了個大水泡
有一元硬幣
每個發球、攻擊 用到右手的
都是痛
於是 它被打破了
留出了一滴滴的組織液
和一個深深的紅色傷口
明天 會發炎吧!
因為教練是管新館場地的
今天免費進重訓室練了一個早上
很累 大腿差點抽筋
但是 很爽
有空調就是不一樣
操完後 有種神清氣爽的感覺
腳踝 目前還沒出事
希望保持下去
千萬 別發作
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