我以前也不懂為什麼板上的板友們常會建議帶回去諮商室,
還曾經想過會不會是懶得回答才會這樣,
不過後來好像有點懂意思了。@@
舉個例子來說,
兩個月前我常跑來這裡po文發問又馬上刪掉(對不起),
是問關於兒童性虐待的事情。
這是在諮商過程中突然想起來的,
但是因為當時諮商師的回應讓我覺得很不安,
就像nature大說的那樣,她沒有給我答案。
而且她很明顯有嚇到,
然後回答之後她有老實承認她剛剛反應的不太恰當(她一直說不是我的錯),
然後說希望我給她一點時間。
但是到了下一周她還是不願意講答案。
所以那天之後,我開始懷疑是不是應該要找這方面專業的諮商師比較好。
因為我也不想對著會被嚇到的人講這種恐怖的事情,這樣雙方尷尬不是很不好嗎?
(我一開始根本不知道這件事情需要拿出來討論,平常沒事並不會想起來,
是在討論我媽的多重人格的時候突然在諮商中想起,那之後撐了三四週的頭暈,
直到回到諮商室中講出來的當下,頭暈就消失了=_=)
後來剛好要去其他地方旅行,有機會到日本藏書量最大的書店去逛,
花了一些時間找了兒童性虐待的書,
但是後來我還是決定鼓起勇氣把問題拿出來跟諮商師說,
在說的過程中我突然懂了,諮商師她為什麼一直不下定義,
還有為什麼從我自己的嘴巴說出來是很重要的,
因為當下我才發現,就算諮商師當時定義了,我還是無法接受。
我能不能承認自己遭受到兒童性虐待,這才是重點。
而我無法接受當時諮商師的說法(非定義,而是尊重我個人的感受),
是因為我不想承認媽媽做的那件事情是性虐待。
所以我才會在說了之後,產生懷疑諮商師的說法,
但後來我終於認了之後,這種疑慮就完全消失。
(以上的內容我已經跟諮商師全部講過了,包括我曾懷疑她在內)
如果我當時懷著對她的不信任跑了,這部分恐怕就很難解決了。
另外除了上述的例子以外,
這類動搖也出現在跟醫師的對話上。
我目前的醫師是提倡認知行為學派的,
我不知道是不是因為這樣,他有時候會給我一些建議......
(他有臨床心理師執照)
其實本來應該要高興的,這方面專家醫師給建議耶。
但他有次卻說了很直接的建議(這跟諮商師平常的做法不一樣)
讓我覺得很不舒服甚至感到生氣。
重點是那個建議不是在質疑我,而是在同理我,
(醫師說過我媽要把我吞掉,他很清楚狀況)
但因為這類感到不滿的事之前也發生過,
所以當下沒有直接對醫師講出或表現出我對他的不滿,
我只知道反正不管怎樣不能逃走就對了!
硬著頭皮也要先當作是自己的心結拿出來談。
於是我跟諮商師討論,結果討論途中想出來了(我的諮商師不太會直接講答案)。
想出來的當下的想法:
「天阿!居然又來了( ̄□ ̄;)!!!我內心到底是有多害怕面對現實啊!!!
醫師人這麼好我居然也可以突然變得超討厭他,只為了要逃走居然這麼莫名其妙....」
以上例子寫得不好,可能很難理解,
我想說的是,除了防衛的關係會造成誤會以外,
我感覺得到好像有一股自然反應是要逼我趕快逃走的。
也就是說,我本身並沒有要逃走(放棄諮商)的意思,
但是當有時候遇到很不想接受的事實或很不想繼續討論的事情,
就會出現突然想挑剔醫師跟諮商師有問題的狀況,
而且我會感覺到那好像是一股想要我逃走的力量(但是我本身並不想逃走)。
諮商快滿兩年了好像遇過快十次了吧......
但是我之前看過書,
知道除非很確定醫師諮商師問題很大,
否則絕對不能逃走。
畢竟對某些心理問題來說,一直換是完全大忌啊/_\
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