[Talk] 治療關係有可能真誠一致嗎？

[naturelovely (糖‧心。)]

我不知道治療(諮商)師們怎麼看帶真誠一致

對我來說 平常不敢說的事情
偷偷google治療師的事情
在人前不太展露出的情緒感受什麼的
最後我都會硬著頭皮誠實的和治療師討論

可能有些事情現在還悶在心裡
但我知道 我還是會老實的說出來
畢竟心裡面卡了一堆無法自行消化的東西
最後我還是會忍不住告訴我的治療師


但我覺得 治療師真正怎麼看我應該不會說出來吧？
治療室中的個案自我揭露出很多東西，那治療師呢？
就是會有種不平衡的感覺，資訊很不對等。


當然，我覺得也牽扯很多自己個性上的問題，
比如說我害怕別人怎麼想我怎麼看我，
我也害怕別人其實心裡上覺得我很令人反感，
只是表面上沒有表現出來。



還是治療師在工作的時候會對個案比較多的寬容？



每個人在日常生活中都會有自己的地雷
假設B先生他的職業是治療(諮商)師
他的個案剛好踩到他的地雷 他也不一定會說出來啊
其實我就會覺得這樣有點虛假耶？


我認為的真誠一致 就是對對方有什麼疑慮
喜歡討厭對方什麼都要說出來
但治療師似乎不會如此 這會讓我感到不安
覺得對方會不會只是在忍耐 久了會討厭我
甚至是討厭我但不敢說 怕傷到我什麼的



其實很有趣的事情是 我自己在日常生活裡
是一個在關係裡不夠真誠的人
我不太敢表達對別人的不爽、不滿的情緒
我會盡量去討好別人 說些好聽的話
把關係中的委屈都自己吞下 也不太敢拒絕別人
(所以也常累積很多不滿)


不知道為什麼 就會有種治療關係很不互相的感覺？





--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.43.126.68
→ roger700406:在治療室裡，所謂心理師的真誠一致，其實並不全然是你
→ roger700406:說的那樣。關於對心理師的感覺，我覺得你不妨跟你的心
→ roger700406:理師討論?
推 ktcs:看法同上，此外，原PO不妨也可以想像一下
→ ktcs:自己真的想要諮商師「真誠」嗎?
→ ktcs:如果諮商師的「真誠」最後招來本能性的防衛與辯解
→ ktcs:反而使最後的治療無法繼續下去，甚至得到反效果呢?
推 JackelLee:有沒有可能   原PO在關係裡不夠真誠而投射在心理師身上
→ JackelLee:建議可以討論一下這部分  同意樓上看法
→ JackelLee:得要建立關係後  才有可能慢慢深入的
推 onase:為什麼精常要懷疑個案投射 為什麼老是要推回諮商室理解決
→ onase:不就是因為感覺無法在裡面討論 才有必要向外人求助嗎
推 onase:諮商師或許經常會覺得自己很能接受個案的坦然 但是不精熟的
→ onase:個案 會擔心諮商師"無法承受"是很自然也正常的 我講坦白話
→ onase:很直 很難聽 那就是: 憑什麼成為心理師商師? :)
推 quicksunny:不精熟的個案? 啥?
→ onase:非成熟的案主之意
→ onase:我不要這樣解釋了 會越描越黑 總之 就算是念心理系的學生
→ onase:在會談室中 應該也有 "我這樣講到底行不行" 的疑慮吧
→ quicksunny:是我沒有理解o大的意思嗎?  為何個案需要"精熟"?
→ quicksunny:大概了解意思了  謝謝你的解釋
推 maoapple:因為你是為了自己的諮商關係而感到不安，你有辦法跟諮商
推 maoapple:師說說看你這種心情嗎？某方面，也有可能諮商師回應得不
推 maoapple:好，所以才造成你的不安。
推 maoapple:你跟諮商師討論過這個狀況以後，也可以再跟我們討論呀
推 imoimo:我的諮商師這禮拜聲音變很小聲，我問她是不是感冒了，她說
→ imoimo:因為她要讓自己多聽案主講話，所以刻意壓抑，可能因此音量
→ imoimo:變小。我問她是不是因為上禮拜講的那些話，她說不是。
→ imoimo:像上面三行這種對話在諮商師跟我之間是常發生的說....
→ imoimo:但這可能是因為我有問的關係=_= (我只要在意就會問)
推 maoapple:把自己心中的疑慮說出來也是要練習的 因為是諮商關係
→ maoapple:有諮商師的專業和治療關係當靠山 是不怕諮商師被問了然後
→ maoapple:拋棄你的(在沒有遇到無良諮商師的前提下
→ naturelovely:我不知道是不是取向的關係 我都聽不到答案
→ naturelovely:比較會一直被反問
推 maoapple:他會反問你什麼 你可以直接跟他說你想要聽答案為什麼妳
→ maoapple:要這樣顧左右而言他嗎?
→ naturelovely:我覺得不管是以前還現在 我都會問治療師怎麼看我
→ naturelovely:在哪些事上會不會覺得我很討厭
→ naturelovely:但我都不會聽到直接的答案 所以很不安
推 maoapple:那你就跟他說我得不到直接的答案覺得很不安啊 你要什麼
→ maoapple:直接的答案?喜歡 不喜歡?這麼簡單的問題為什麼諮商師怎樣
推 maoapple:都不回答?如果他不回答 把他不回答的理由告訴你 沒很難吧
→ naturelovely:其實只要不回答我就會覺得是不喜歡 過去不好經驗
→ naturelovely:加上本身自己是這樣的人......
推 maoapple:那他知道你是這樣的人嗎?他知道你的不安嗎?如果知道了 他
→ maoapple:有協助你一起面對你這種不安嗎?
→ circlelee:maoapple已嚴然成為naturelovely的線上諮商師
推 circlelee:治療關係真誠一致 是一句騙人的口號
→ james20387:aoapple已嚴然成為naturelovely的線上諮商師
推 maoapple:這樣就變成線上諮商師了喔?
推 maoapple:圈圈說得對，雖然不知道你的意思跟我想的一不一樣，不過
→ maoapple:努力達成真誠一致與完全真誠一致真的差多了，我也不相信
→ maoapple:真的有哪個諮商師完全真誠一致，但如果諮商師在我面前努
→ maoapple:力真誠一致，這就令我安心
→ roger700406:真誠一致，其實是回歸到心理師當下的覺察，心理師所有
→ roger700406:的回應，應是根基於個案的福祉上。有些專書會討論到真
→ roger700406:誠一致這塊，有興趣者不妨找來看看~
推 maoapple:也對！我沒有想到這塊！
→ circlelee:roger提的很nice真的是這樣。只是誰來定義個案的福祉？
→ circlelee:諮商師根基在個案的福祉上 而決定真誠與否 又是另個神話
→ circlelee:就像小孩不服爸媽管教，爸媽總是會說「我們是為了你好」
→ circlelee:建議原po不用管什麼真不真誠與否 你不爽什麼就直接講！
→ circlelee:你應該更assertive一點 empower一點 自我中心一點
推 turgnev:我不會將它稱為不一致，這個諮商室內外的落差我稱為專業
→ maoapple:願聞其詳~大家發個文嘛 最近有點空虛寂寞(羞) 我說本板