國際醫學視窗 高血壓 會讓腦筋變鈍
【中時電子報 】 柯俊銘（公職臨床心理師）
雖然有諸多研究已證實，高血壓與腦血管病變、心臟病(新聞、網站)、糖尿病有密切關
連，且會加速腦部老化，造成智力受損，但因樣本多以中老年人為主，加上刻板印象作
祟，促使民眾誤解上述傷害只會發生在該年齡族群。
然而，今年10月一篇發表於美國「Hypertension」期刊的報告指出，各年齡層的成年人
，只要有高血壓的問題，其認知功能皆會受到影響。
在這份研究中，美國緬因大學的學者整理20年來於當地進行的實驗資料。其先排除有失
智症、精神病、物質濫用、中風等障礙者，且將個案區分為18～47歲年輕組與48～83歲
年長組，並分析其在4份神經心理測驗的成績。
結果發現，年輕組的表現雖較年長組來得好，但兩組在視覺動作、抽象理解、空間組織
等非語文能力上，都與血壓呈現顯著的負相關，也就是當血壓越高，全部的受試者皆有
部分認知功能衰退的現象。
近來許多中小學生因高糖、高脂的飲食而營養過剩，且平常缺乏運動，生活習慣不良，
造成高血壓有低齡化的傾向，故想要孩子頭好壯壯，腦筋靈光，家長更勿小覷高血壓的
存在。
靠!! 難怪我最近越來越覺得自己腦袋不靈光...
該吃清淡點了!!
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思念 有誰知道 沒有言語也沒有文字 可以了解的完全
真正的是 藏在心裡面的 儘管 天會變人會老 回憶會隨著時間的河流 愈走愈淡
也許不是承諾 也許說不出口 但思念 卻隨著生命一直延續下去
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