手臂擊球時的揮動時  是在夾緊腋下的動作下擊中  以身體當轉軸  雙手是力臂


最後再推出去


過程中雙臂如果開的話力量就跑掉









最後.....................




嘟嘟快沒救了          肖年仔肖挫某







                                                            2008.6.6