→ linjeff:經濟系是..練習上籃放槍10個伏地挺身 推 61.216.14.184 05/01
有好多好多的心得
也有好多好多的疑問
跟鈞傑討論到我們隊上的缺點
以及如何改進
我覺得大家包括我在內
練球不應該是一直在批評缺點
而是要一直動腦想解決的辦法
就拿我們隊上十拿九"不"穩的快攻來說好了
今天我會把我的想法在球場講一次
然後也想聽聽看大家的意見
我想到解決每次快攻都打不太好的方法有以下幾點
1.上籃練好--所謂練好除了要練到不放槍之外，必須把氣勢還有攻擊姿態擺出來
特別是快攻 1 on 1 的時候
2.隊友提醒--因為跑在前面拿球的隊友萬一不清楚狀況，對方防守球員都回來了
他還快攻硬上，例如說進攻方二打三或者是一打二的時候，跑在後
面的隊友要視情況提醒已經腦衝血要上籃的隊友
在後面 "大喊" 注意是大喊 幾個打幾個
常常帶球快攻的後衛要注意>"<
3.後面隊友--當你是跑在後面的快攻球員，千萬千萬要知道，你的隊友再怎麼強
也有那萬分隻一的機會放槍，你必須跟進
4.默契配合--這個就比較難解釋，到球場再講清楚好了
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