學弟們的防守缺點感覺還是觀念的問題
其次是意志力
最後是體力
(那天人真的有點少)
觀念很重要
大原則就是那些
很難以文章呈現
但這會是影響團體的重要因素
那天為什麼會想到要練全場三打三
因為三打三是防守的基本
也就是 1 on 1
區域防守會被破最簡單的方式就是製造多打少
如果只打半場三打三很難練到補防的觀念
因為你很輕鬆就可以補防到
一旦場地拉大
就逼你要守住自己的敵人之外
還要顧及你的隊友可能會被過
在建立觀念之後
就是加緊把體力跟意志力鍛鍊起來
待會分開PO後衛跟中前鋒的補防觀念
最後祝大家有個愉快的暑訓
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