※ [本文轉錄自 job 看板]
作者: eggplant (tree) 看板: job
標題: 睡一個美容覺
時間: Tue Mar 17 12:57:09 1998
睡覺前兩個小時不要喝大量的水
以免隔天醒來會有眼袋
眼睛看起來腫腫的好像沒睡飽似的
最好是11點就能上床睡覺
因為11開始我們臉上的細胞開始再生進行分裂
最好是能得到充分的休息
這樣才能達到充足的睡眠又可睡個美容覺
一舉兩得!!!!
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