好吧

[papak (飛行俠)]

我承認我是老恢仔
有點兒感觸碎唸一下......




如果 身體健康打球沒有妨礙
如果 場上有一起並肩的隊友
如果....
請你們一定一定務必要珍惜
可以在球場上揮汗的日子
然後要給它狠狠的記住


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不管是 快樂 還是難過































然後後面的是要給女排看的 其他請跳過 ^^

一直在想 到底可以給你們什麼
阿那天比賽完竟然叫我講
天知道我最不會講有的沒的阿現在好像又在講....
然後就一直想一直想想不出個所以然
跑去精華區看以前誰誰誰啥啥啥時打球的東西
突然又很多五味雜陳蜂湧而來(哈哈 不要懷疑就是這個形容詞)
草稿打很久 結果寫出來還是零零落落:|

那天說的不是在框你們 真的覺得你們有一個隊的感覺 很棒
打球從來就不是一個人的運動這是千古不變的道理 :)
聽你們在那兒喊"XX寶貝 加油"遠遠的光聽到就可以很開心
能跟這樣一群人打球是很幸福很幸福的事情
不是沒想過或許說和你們一起練球
畢竟以前學長姐給過我們拿到的太多太多
多希望這些東西這些感覺可以讓你們也感受到
想很久 沒辦法....因為我是一個沒有手腕的人 哈哈

重點在這裡 關於練球的意見
分單項單項去練可能比較好
例如發球啦 就一次發幾十甚至百個 扣球也是
練球就是在練感覺 阿一次兩次還抓不到阿就邊想邊抓感覺
久了就會有感覺阿休息的時候再想想記住就是你的了
練球跟練功一樣練千百萬次就為了交手的那一次可以自然的施展出來(好濫的比方:P)
阿練的時候單純點不要又練發球又練接球又練隊形
要發球發過接球接的好隊形才會出來那麼多因素如果都兜得很好就不用練了啦^^
不要讓太多人處於無事等待的狀態練球的時間本來就不多
要每次都是真的有練到達到效果才是 只是
這樣練很無聊 沒辦法基本單項的東西一定要先做好才能講全部
阿從這裡又說到那那那個誰誰誰(其實沒有在指誰啦 不要心虛~)
每個人的基本動作都要自己去要求
可以請別人幫你看或是哈哈我看到一定會大聲嚷嚷
沒事沒人沒場地的時候就去對對牆 相信我
這絕對是有幫助的 只要你肯去^^
阿阿我話真多今天受的刺激稍微消消落去了
看的眼睛酸的包含一下不過最重要的 是要聽進去呀呀呀~

不對不對 最重要的是打球阿 一定要給它開開心心的說:)

老恢阿碎碎唸.................












































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◆ From: 61.223.95.49
→ hito:剛剛就看到學姐在PO文..PO好久的說...：P
→ papak:喂喂喂~沒禮貌!!是誰?說我是老人了:p手會
→ papak:抖~~~~~
→ hito:我沒有說喔...郎不是我抬的...
→ Woody1016:阿老恢仔不是老人那是什麼？？^^