※ 引述《shenwu (人品好，牌品自然好)》之銘言：
: ※ 引述《yakyu (KZM棒球用品)》之銘言：
: : 如果休息兩天就好的差不多，那應該是正常的，如果你可以持續從事棒壘球
: : 運動，應該會慢慢的變得比較不容易酸痛。
: : 連續丟兩天的球肩膀會痛應該也是可以慢慢克服！
: 我如果連操兩天(只有傳球,我不是投手啦)
: 不只肩膀會酸,連上臂也會有酸痛感
: 請問野球大大這樣是正常的嗎?
: 還是我太依賴手臂投球?
: 謝謝
應該很正常吧，大部分的人連續操兩天之後，應該多少都會酸痛，不過重點
是在於這樣的症狀需要多久可以恢復，通常在三天內恢復那是很好的，五天
內恢復的話，可能肌肉就有點過勞的嫌疑，如果需要兩週的話，那應該是輕
微的拉傷，除果兩週超過了還沒好，就應該去看看醫生比較妥當一點。
--
關心台灣棒球的「台灣野球網」 http://www.baseballtaiwan.net
Kazuma棒壘球用品 http://www.baseballtaiwan.net/kazuma
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.203.183.44
※ 編輯: yakyu 來自: 203.203.183.44 (04/12 22:10)