※ 引述《drazil (在風雨飄搖的年代裡)》之銘言：
: ※ 引述《yakyu (KZM棒球用品)》之銘言：
: : 如果休息兩天就好的差不多，那應該是正常的，如果你可以持續從事棒壘球
: : 運動，應該會慢慢的變得比較不容易酸痛。
: : 連續丟兩天的球肩膀會痛應該也是可以慢慢克服！
: 那請問一下yakyu大
: 如果一天不小心投球過量後有沒有的事後補救的保養方法
大概是多久以前的事情？現在覺得怎樣？
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