推 d8625038:奶茶大推一個 11/28 11:56
※ 引述《allen65535 (語氣生硬，無惡意)》之銘言：
: 我想跟大家討論一下檢查點的問題
: 就像"不要倒棒"和"手肘要比肩膀高"這種常常聽到的教導
: 是一些很容易可以矯正打棒球的初學者錯誤姿勢的說法
上面這兩句話很空泛 @.@/~
第二句問題也很大說
: 以下的左右都以右投右打為準
: 《打擊》
: 1.準備動作重心壓低，雙腳腳跟稍稍離地，大拇指著地
這不是check point
: 2.右手腕與球棒成一個90度的直角，右手肘抬高一點，這至少要維持到擊中球
第一句是理論, 你也不可能真的拿這個當check point
後面這句"右手肘抬高一點，這至少要維持到擊中球"(也就是你文章的第二句)
揮棒啟動的一個關鍵就是"手肘往腋下推動加速"
也就是手肘在啟動後會由肩膀高行進至身體側
至少你這句與shoulder tilt就相矛盾了
: 3.跨步，或決定啟動揮棒的瞬間，膝蓋方向由向後變成向前，俗稱腰部閉鎖
身體軀幹的閉鎖當然是看"整個軀幹"
這裡有幾個check point
1) 右打者右腳膝蓋的角度
2) 左腳膝蓋
前者的時點比後者早
3) 腰部
4) 肩膀
有沒有提早打開還要看打者跨步的角度來決定
所以沒有一概而論的check point
: 4.出棒直接往球揮擊，俗稱不要倒棒(左手不要太早伸直)
這個不算"一般"的check point(跟倒棒也無關)
左手是否太早伸直? it depends on pitches
既然內外角.球高低都不同, 自然不能成為一般的check point
總而言之
其實在打擊動作的判斷上, 蠻跟觀察者的"經驗"有關
某個位置的某個來球, 打者的揮棒的check point都不同
判斷者看了"許多"的打者揮棒(or許多同個打者的揮棒)
自然的判斷出是否達到動作的要求
: 《一般投球》
: 1.球出手時手肘要過肩
不是, 這裡有兩種說法
1) 不能低過"肩線"(不代表要高過肩線)
2) 與肩成一條線
我個人prefer前者
: 《投手投球》
: 1.左腳著地是拇趾側先著地
: http://home.so-net.net.tw/dormphamacy/05.jpg
這也不能一概而論
低肩或側肩投手 "有必要" 過早打開身體(相對其他)
: 2.腰部閉鎖
跟打擊一樣, 是看整體
: 3.扣球要扣正
沒這種事
: 《接球》
: 1.可以接出很大的聲音
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