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我投球的時候是只有轉腰的動作 也就是只有稍微帶的到腰 可是沒有辦法做到 之前板友提到的 扭腰 用腰來帶動力量 有沒有特別訓練扭腰的方法呢 ? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.217.44.13