推 Jimenez:林岳亮高中時也是看他一天到晚丟牆壁..沒事就丟 221.169.9.115 02/14
※ 引述《gll (手還真他媽的機歪~~)》之銘言：
: 我想問一下有關於內野手腳步的問題
: 因為內野手的腳步順暢好像還蠻重要的
: 想問問大家有沒有什麼訓練的方法
: 還是對於腳步有什麼觀點
: 請大家指教 謝謝~~
有一個很好的練習 就是丟牆壁 有很多好的內野手都喜歡這樣的練習 包括
有名的小飛俠呂文生也是 這樣的練習可以自己一個人練 不受任何人控制或
打擾 而且又可以重複練習同一個角度的腳步 所以是很好的練習 愛練多少
就練多少
小時後一起打球的同伴最近聚會打球 以前沒事愛丟牆壁的 果然現在防守還
很好 沒事愛揮棒的線再打擊果然也一直保持著強大的火力 這些從小養成的
習慣 到現在還影響著我們這些30多歲 很久沒練球的老頭
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