Re: [問題] 訓練下盤

[yakyu (Yes! Taiwan 100)]

※ 引述《jacka1 (YA~我有PHS啦!!)》之銘言：
: 人家說~ 守內野的~ 下盤練的好 會比較穩&動作比較漂亮
: 請問有啥方法可以練呢
: 謝謝各位大大
要多做短距離衝刺的練習，因為內野手多進行這樣的移動，所以做這樣的
練習最有用。

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