Re: [問題] 有沒有大大能教滑壘

[anti (沽名釣譽的飛撲..)]

※ 引述《tokhen (陶侃)》之銘言：
: 我不知道第一步怎麼下去
: 我的習慣是用右腳去踢壘包
: 但每次跑起來都不太順
: 有次被教棒球的老師看到
: 他說你這是股剎嗎XD
: （撲壘沒撲好就是跌剎）

        全速跑向壘包 在大概三步前準備開始減速
        感覺第一個動作是腳稍微彎 然後身體重心開始往下沉
        接下來就是往下坐 用大腿跟屁股滑行
        最理想的情況是滑到前腳頂到壘包 剛好有餘勢可以站起來
        這樣隨時可以向下一個壘包跑..

        我猜你會不知道第一步怎麼開始 可能是你沒有全速跑
        心裡會掛念著"等一下要滑壘等一下要滑壘" 可是又猶豫 怕怕的..
        建議你不用想太多 滑下去就對了.. :p
        當然要避免受傷啦.. 多抓一些職棒球員的滑壘影片來看 揣摩一下
        第一次成功之後 就會順多了.. ^^


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◆ From: 140.114.210.23
※ 編輯: anti            來自: 140.114.210.23       (11/30 00:20)
推 tokhen:感謝
→ tokhen:那請問如果是習慣右腳伸直
→ tokhen:開始滑壘前的最後一步該是左腳還右腳
推 anti:都可以吧@_@ 順就好了.. 左右腳都可以滑