Re: [問題] 有沒有大大能教滑壘

[shangyuan (懂得捨得)]

※ 引述《anti (沽名釣譽的飛撲..)》之銘言：
: ※ 引述《tokhen (陶侃)》之銘言：
: : 我不知道第一步怎麼下去
: : 我的習慣是用右腳去踢壘包
: : 但每次跑起來都不太順
: : 有次被教棒球的老師看到
: : 他說你這是股剎嗎XD
: : （撲壘沒撲好就是跌剎）
:         全速跑向壘包 在大概三步前準備開始減速
                                           ^^^^^? 那幹麻滑壘...
                                                  就跑上壘包不就行了@@
:         感覺第一個動作是腳稍微彎 然後身體重心開始往下沉
:         接下來就是往下坐 用大腿跟屁股滑行
:         最理想的情況是滑到前腳頂到壘包 剛好有餘勢可以站起來
:         這樣隨時可以向下一個壘包跑..
:         我猜你會不知道第一步怎麼開始 可能是你沒有全速跑
:         心裡會掛念著"等一下要滑壘等一下要滑壘" 可是又猶豫 怕怕的..
:         建議你不用想太多 滑下去就對了.. :p
:         當然要避免受傷啦.. 多抓一些職棒球員的滑壘影片來看 揣摩一下
:         第一次成功之後 就會順多了.. ^^
我們教練是在下雨天教滑壘跟撲壘...
既好玩又可以免除心理障礙^^

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◆ From: 61.62.57.137
推 anti:若三步可以從全速減到停下來 那的確是不用
→ anti:不過應該不可能吧..
推 MrStrong:滑壘就是在不減速的情況下避免跑過頭
→ MrStrong:的動作,所以沒有人在減速的...
推 shangyuan:忘了說>>>是雨天在草地上練...好玩!
推 qqjack:沙灘~~