※ 引述《Siriuso (仙女棒變沖天炮了)》之銘言:
: 隔了兩週沒有練球,顯然今天有不少學弟妹打起來相當生疏。如同以前瀚文說過的,
: 一段時間沒打,一打就忽然發現其他同學進步好多,覺得自己打得好差。其實,不管是
: 新手還是老手,只要一陣子沒碰球,要讓手感完全恢復都多少有困難,只是生疏的程度
: 有所差異罷了。越熟練者,隔了一段時間再打,生疏的程度當然會比新手要輕微許多。
: 要想讓自己生疏得少,個人認為除了多打外,還有一個小小的辦法,那就是
: 「我心中有你,你心中有我。」具體言之,就是在平常有空而沒有在打球時,隨興地
: 想像打桌球時的動作與感覺,你越是能在心中刻畫出自己想要的打桌球的樣子,
: 你對桌球的感官意識越會幫助你迅速地進步。
: 今天于謙學長在教球時要求大家一對一正手連擊維持來回三十下,老實說,我個人認為
: 這對現在手感和穩定性都還沒練起來的學弟妹,甚至我們幾個大二的,是有困難的。
: 因為,這需要正確的揮擊姿勢、高度的專注力及雙方默契三個條件的達成。
其實練習連續正手對打是很重要的捏
因為這個要雙方都很穩定
如果這個沒練好 球應該就打不好~~~
所以我覺得其實這個大家都應該要練
每次練球不要只顧著pk 或著是沒有目標得亂打
要有計畫才會有進步唷~^^
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