[轉錄][討論] 大家都是怎麼教桌球的?

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※ [本文轉錄自 tabletennis 看板]

作者: jcboy (傑西伯) 看板: tabletennis
標題: [討論] 大家都是怎麼教桌球的?
時間: Wed Nov 24 04:31:23 2004

因為小弟本身是我們系系桌的老人,而為了教學的問題我想了很久
不知道各位在教初學者(有基礎球感,體能)時,教學技術之順序為如何呢?
就小弟的經驗, 以前前輩們教我時都強調:

正手是一切攻擊技術的基礎
(符合人體工學)

平擊(空球)是旋球的基礎
(先體會了空球的意義, 才能更加瞭解何謂旋球)
(殺球是最基本, 得分效率最高的攻球技術)

下旋是上旋的基礎
(先能自保後能攻擊)
(下旋較容易體會海綿咬球的感覺)

加轉弧圈球是前衝弧圈球的基礎
(加轉的時機為下降前期,比前衝的上升期好掌握)
(加轉的旋轉份量比前衝好抓)

近臺是遠臺的基礎
(近臺的力量運用方式較好掌握)

慢速是快速的基礎
(慢速較容易掌握到擊球時機)
(不怕反應跟不上)


所以就小弟的想法而言, 心目中理想的教學順序為:

1.正手平擊
2.反手平擊
3.反手搓球(因符合人體工學, 故搓球特以反手開始)
4.正手搓球
5.正手拉球(加轉)
6.反手拉球(加轉)
7.正手拉球(前衝)
8.反手拉球(前衝)

速度方面1~8都是先慢後快
距離方面除了3,4是只練近臺,其它的順序都是先近後遠
先練近臺之快慢,再練遠台之快慢

以上是以雙面打法為範例(刀,中直,韓直)
小弟是依技術難易度, 體會難易度來排順序
想詢問各位球友的意見,
怎麼樣的順序最適合讓初學者能確實進步到
在"雙面可攻,可拉,可守"的能力有基礎的程度?
小弟這種順序有無缺點或遺漏需要改進或補充呢?
謝謝囉

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◆ From: 61.57.106.13
→ jcboy:各種技術有必要練到100%再換練下一項嗎?
→ jcboy:沒有的話,各種技術的比例該如何分配呢?
推 freshego:應該沒必要練到百分百再換
→ freshego:當成功率到達一定程度就可以練下一項
→ freshego:在下次練習前也是從頭練到新練的那一項
→ freshego:這樣才可以複習舊的 練習新的
推 SCHLAGER:各項技術別忘了多點練習
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